Banānu kūka

Labākie Vārdi Bērniem

Izlaidiet maisījuma kārbiņu, jo šī gardā mājās gatavotā banānu kūka ir neticami mitra un tīra!





Saujiņa sastāvdaļu, kas jums, visticamāk, ir pa rokai, un daži gatavi banāni, un jūs esat ieguvuši ideālu pēcpusdienu!

šokolādes banānu uzkodu kūkas šķēle uz šķīvja



Kāpēc mēs mīlam uzkodu kūkas

Mēs mīlam uzkodu kūkas, jo tās ir tik ātri un vienkārši pagatavojamas un lieliski uzkodas!

Saldējums nav nepieciešams — šokolādes uzkodu kūkas ir mazas pilnības šķēles (lai gan es nespriedīšu, ja pievienosiet lielu smērējumu šokolādes glazūra )!



Man šķiet, ka uzkodu kūkas mēdz būt nedaudz blīvākas nekā tradicionālās kūkas . Tie ir lieliski piemēroti ikdienas ēšanai, kad vēlaties kaut ko nedaudz, lai tas nebūtu pārāk produktīvs.

kā tīrīt spilvena matraci

sastāvdaļas šokolādes banānu uzkodu kūkas pagatavošanai

Sastāvdaļas

MITRAS SASTĀVDAĻAS Olas un banāni ir tas, kas padara šo kūku tik mitru (un, protams, nedaudz sviesta)!



SAUSĀS SASTĀVDAĻAS Šajā uzkodu kūkā ir pamata sausās sastāvdaļas, piemēram, milti, cukurs, un raudzētāji, piemēram, cepamais pulveris un cepamā soda.

kā bēru nami ģērbjas ķermeņus

PIEVIENOJUMI Kad sākat ar tiem, varat pievienot jebkurus maisījumus, lai padarītu savu kūku unikālu! Mums garšo šokolādes skaidiņas vai šokolādes pudiņš, pat rieksti!

mitro un sauso sastāvdaļu sajaukšanas process, lai pagatavotu šokolādes banānu uzkodu kūku

Kā padarīt kūku mitru

Sāciet ar lieliskām sastāvdaļām, piemēram, konservētu ķirbi, ābolu mērci vai šīs kūkas gadījumā ar banāniem, lai iegūtu papildu mitrumu! Sviestam ir lielāka garša nekā sviestam vai eļļai.

Vēl daži padomi mitrai kūkai:

  • Pārliecinieties, ka sastāvdaļas (tostarp olas) ir istabas temperatūrā.
  • Izmēriet miltus, uzmanīgi ieberot miltus mērtraukā. (Sīkāka informācija par miltu mērīšana ).
  • Nepārjauciet mīklu (tas var padarīt to košļājamu).
  • Izmantojiet receptē norādīto pannas izmēru.
  • Nepārcepiet.

sajaucot labāk, lai pagatavotu šokolādes banānu uzkodu kūku

Kā pagatavot banānu kūku

Mājas uzkodu kūka sanāk ar minimālu piepūli mitrai un gardai uzkodai!

  1. Saputo cukuru un sviestu (atbilstoši tālāk norādītajai receptei). Pievienojiet olas un banānu.
  2. Iemaisa sausās sastāvdaļas un šokolādes skaidiņas.
  3. Izklājiet mīklu sagatavotajā kūkas pannā un cepiet, līdz centrā ievietota koka nūja ir tīra.

Uzkodu kūkas uzglabāšana

  • Uzkodu kūku turiet noslēgtā traukā istabas temperatūrā, un tā pietiks 3-4 dienas.
  • Sasaldē atdzesētu uzkodu kūku, iesaiņojot to plastmasas iesaiņojumā un pēc tam alumīnija folijā, un ārpusē uzrakstiet datumu. Tas saglabāsies apmēram 3 mēnešus.
  • Atkausē istabas temperatūrā un pasniedz.

Vai jums ir banāni?

Vai jūsu ģimenei patika šī šokolādes banānu uzkodu kūka? Noteikti atstājiet vērtējumu un komentāru zemāk!

garšīga šokolādes banānu uzkodu kūkas šķēle uz šķīvja 5no7balsis PārskatsRecepte

Banānu kūka

Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Gatavošanas laiks30 minūtes Kopējais laiksČetri, pieci minūtes Porcijas8 porcijas Autors Holija Nilsone Mitra, dekadenta un viegli pagatavojama šokolādes banānu kūka ir obligāta jebkuram gadījumam!

Sastāvdaļas

  • ½ kauss sviests telpas temperatūra
  • ½ kauss baltais cukurs
  • ¼ kauss brūnais cukurs
  • 4 mazs banāni biezenī (apmēram 1⅓ tases)
  • divi olas
  • krūzes milti
  • ½ kauss kakao pulveris
  • viens tējkarote cepamā soda
  • ½ tējkarote cepamais pulveris
  • ½ kauss mini šokolādes skaidiņas

Instrukcijas

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F.
  • Ietauko un ar miltiem 9' apaļu kūkas pannu.
  • Saputo sviestu un cukurus līdz putai. Iemaisa saspiestos banānus un olas.
  • Lielā bļodā apvienojiet miltus, kakao pulveri, cepamo sodu un cepamo pulveri.
  • Banānu maisījumam pievieno miltu maisījumu un šokolādes skaidiņas. Maisiet, līdz tie ir vienkārši apvienoti.
  • Cep 25-30 minūtes vai līdz zobu bakstāmais iznāk tīrs.

Uztura informācija

Pasniegšana:viensšķēle,Kalorijas:391,Ogļhidrāti:60g,Olbaltumvielas:6g,Tauki:16g,Piesātinātie tauki:10g,Holesterīns:73mg,Nātrijs:266mg,Kālijs:337mg,Šķiedra:4g,Cukurs:33g,A vitamīns:471SV,C vitamīns:4mg,Kalcijs:52mg,Dzelzs:divimg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

KurssKūka, deserts

Kaloriju Kalkulators