Čīles Čedaras kukurūzas maize

Labākie Vārdi Bērniem





kā notīrīt rūsu no grila režģiem

Šī gardā kukurūzas maize ir aromatizēta ar maigu čili un svaigu kukurūzu, piešķirot tai nedaudz papildu garšas! Tas ir ne tikai viegli pagatavojams, bet arī katru reizi kļūst viegls un pūkains!



Lai noņemtu kukurūzas kodolus, varat izmantot a Kukurūzas kodols vai nazis. Šajā receptē tiek izmantotas paniņas… ja jums nav paniņu, varat tās aizstāt ar rūgušpienu! Ievietojiet 1 ēdamkaroti citrona sulas vai etiķa 1 tases mērtraukā. Uzlejiet 1 glāzi ar pienu un ļaujiet tai nostāvēties 5 minūtes.

Vairāk piedevu receptes šeit



tiek pasniegta kukurūzas maizes šķēle 5no4balsis PārskatsRecepte

Čīles Čedaras kukurūzas maize

Sagatavošanās laiks10 minūtes Kopējais laiks10 minūtes Porcijas10 porcijas Autors Holija Nilsone Gardi salda un sāļa kukurūzas maize ... lieliski piemērota ar zupas vai čili bļodu!

Sastāvdaļas

  • viens kauss milti
  • viens kauss kukurūzas milti
  • ¼ kauss cukurs
  • viens tējkarote cepamais pulveris
  • ½ tējkarote cepamā soda
  • ½ tējkarote sāls
  • viens svaigas kukurūzas vālītes kodoli, kas izņemti ar nazi (vai 1 glāze saldētas kukurūzas, atkausēta)
  • divi olas
  • kauss sviests izkusis (plus 1 ēdamkarote pannas ietaukošanai)
  • viens kauss paniņas
  • viens var maigi zaļie čili nosusināta
  • ¼ kauss kubiņos sagrieztu sarkano piparu
  • viens kauss asais Čedaras siers

Instrukcijas

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 ° F.
  • Bļodā sajauc miltus, kukurūzas miltus, cukuru, cepamo pulveri, cepamo sodu un sāli.
  • Atsevišķā bļodā sakuļ olu, paniņas un kausētu sviestu.
  • Pievienojiet 1 ēdamkaroti sviesta 10 collu čuguna pannai un ievietojiet cepeškrāsnī.
  • Tikmēr ielejiet paniņu maisījumu kukurūzas miltos un samaisiet, līdz lielākā daļa maisījuma ir mitra. Pievienojiet čili, svaigu kukurūzu, papriku un ½ tasi siera.
  • Izņemiet pannu no cepeškrāsns un ielejiet mīklu pannā. Virsū uzber atlikušo sieru.
  • Cep 25-30 minūtes vai līdz zobu bakstāmais iznāk tīrs.

Piezīmes par recepti

Ja jums nav 10 collu pannas, kārtīgi ietaukojiet 8x8 pannu. Cep 375 ° F temperatūrā 30–40 minūtes vai līdz zobu bakstāmais ir tīrs.

Uztura informācija

Kalorijas:273,Ogļhidrāti:32g,Olbaltumvielas:8g,Tauki:13g,Piesātinātie tauki:7g,Holesterīns:64mg,Nātrijs:372mg,Kālijs:202mg,Šķiedra:3g,Cukurs:8g,A vitamīns:547SV,C vitamīns:7mg,Kalcijs:135mg,Dzelzs:viensmg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

KurssGarnīrs

Kaloriju Kalkulators