Krēmveida brokoļu salāti ir kraukšķīgs, kraukšķīgs, vasarīgs papildinājums jebkuram bārbekjū, piknikam vai ēdienam! Sasmalcinātus brokoļus sajauc ar pīrāgiem Granny Smith āboliem, košļājamām žāvētām dzērvenēm un kraukšķīgām saulespuķu sēklām, kas iemestas vienkāršā krēmīgā mērcē!
Pasniedziet to kā sānu vai virsu Pot Pulled Pork sviestmaizes vai pat iesaiņojumā vai burgers !
Kas ir brokoļu kāpostu salātos?
Kāpēc izšķirties starp a brokoļu salāti un a krēmīgi kāpostu salāti kad tev var būt abi! Šie brokoļu salāti ir ideāla krēmīga, kraukšķīga un krāsaina kombinācija.
Šiem salātiem ir daudz šķiedrvielu un daudz barības vielu, un tiem ir krāsaini kraukšķīgs kumoss un pikanta garša. Brokoļu salāti ir sasmalcinātu brokoļu kātu maisījums ar rīvētiem burkāniem un nedaudz purpura kāpostu.
Brokoļu salātu maisījumu kopā ar salātiem var iegādāties gandrīz jebkurā pārtikas preču veikalā.
- Itāļu makaronu salāti - Lasītāju iecienītākais!
- Melno pupiņu un kukurūzas salāti - svaigs, kraukšķīgs un pikants
- Diļļu marinēti kāpostu salāti - unikāla un garšīga garša!
- Vācu kartupeļu salāti – vislabāk pasniegt siltu ar speķi!
- Tomātu avokado salāti - gatavs 15 minūtēs
- ▢32 unces brokoļu salātu maisījums
- ▢viens vecenīte Smita ābele
- ▢viens tējkarote citronu sula
- ▢viens kauss žāvētas dzērvenes
- ▢½ kauss saulespuķu sēklas
- ▢½ kauss majonēze
- ▢divi ēdamkarotes etiķis
- ▢viens ēdamkarote cukurs
- ▢viens tējkarote selerijas sēklas
- ▢sāls & pipari pēc garšas
- Pārgrieziet Granny Smith ābolu uz pusēm un izņemiet sēklas. Sagriež smalkās žuljēnas šķēlītēs un pārlej ar citronu sulu.
- Sajauc visas mērces sastāvdaļas un noliek malā.
- Apvienojiet visas sastāvdaļas lielā bļodā. Pievienojiet mērci un samaisiet, lai apvienotu.
- Pirms pasniegšanas atdzesējiet vismaz 1 stundu.
Lai pagatavotu brokoļu salātus…
Pagatavojiet šos salātus trīs vienkāršos soļos!
Pirms pasniegšanas stundu atdzesējiet.
Brokoļu salātu uzglabāšanai
Krēmveida brokoļu salāti ledusskapī uzglabāsies līdz 5 dienām, ja vien tie tiks turēti cieši noslēgti.
Iespējams, ka tas ir jānosusina, ja tas kļūst nedaudz slapjš, bet pievienojiet papildu saulespuķu sēklas, lai kraukšķētu, un varbūt nedaudz etiķa!
Pasniedziet to blakus…
Brokoļu salāti ir tik daudzpusīgi salāti visa gada garumā! Pārlej ar jauktu zaļo salātu gultni un uzber grauzdiņi vai pievienot iesaiņojumam ar šķēlītēm vārīts bekons vai pat beidzies vilkta cūkgaļa ! Pievienojiet savam iecienītākajam krēmveida kraukšķīgumu hamburgers .
Pasniedziet kopā ar grilētām desām vai kā piedevu pie hotdogiem, lai iegūtu jaunu gardu vasaras bārbekjū!
Vairāk vasaras salātu
Krēmveida brokoļu salāti
Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Gatavošanas laiks0 minūtes Kopējais laikspiecpadsmit minūtes Porcijas12 porcijas Autors Holija Nilsone Sasmalcinātus brokoļus sajauc ar pīrāgiem Granny Smith āboliem, košļājamām žāvētām dzērvenēm un kraukšķīgām saulespuķu sēklām, kas iemestas vienkāršā krēmīgā mērcē!Sastāvdaļas
Ģērbšanās
Instrukcijas
Uztura informācija
Kalorijas:161,Ogļhidrāti:17g,Olbaltumvielas:4g,Tauki:10g,Piesātinātie tauki:viensg,Holesterīns:4mg,Nātrijs:81mg,Kālijs:302mg,Šķiedra:viensg,Cukurs:9g,A vitamīns:317SV,C vitamīns:71mg,Kalcijs:46mg,Dzelzs:viensmg(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvena un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)
KurssGarnīrs