Krēmīgi gurķu tomātu salāti

Labākie Vārdi Bērniem

Gurķu tomātu salāti ir ideāls piedevas salāti jebkuram gadalaikam!





Tas ir pildīts ar sulīgiem, nobriedušiem tomātiem, kraukšķīgiem gurķiem un svaigiem garšaugiem, un tas viss ir papildināts ar gardu krēmīgu mērci veselīgam papildinājumam jūsu ēdienkartei! Pievienoju svaigus zaļumus un ik pa reizei uzkaisu fetas sieru!

Esmu gandarīts, ka sadarbojos ar Hidden Valley® Ranch, lai piedāvātu jums šo svaigo krēmīgo gurķu tomātu salātu recepti!

Krēmveida gurķu tomātu salāti baltā bļodā ar koka karotēm



Krēmīgi gurķu tomātu salāti ir ideāls ēdiens pavasarim un vasarai (patiesībā es to gatavoju visu gadu). Tas ir daudzpusīgs, pildīts ar garšīgi veselīgām garšām un ledusskapī glabājas vairākas dienas! Man patīk iespējas, ko varu sagatavot iepriekš un baudīt visu nedēļu pusdienās vai ātrās piedevas vakariņās.

Dažkārt vislabākie ēdieni tiek pagatavoti no vienkāršākajām sastāvdaļām, šajā gadījumā no nobriedušiem sulīgiem tomātiem, kraukšķīgiem gurķiem, saldiem baltajiem sīpoliem un svaigiem garšaugiem, kas sajaukti gardā krēmīgā mērcē. Tomātu, gurķu un sīpolu kombinācija ir klasiska (piemēram, in Grieķu makaronu salāti ) un laba iemesla dēļ!
Sastāvdaļas krēmveida gurķu tomātu salātiem



Gurķis šajos salātos padara tos ļoti atsvaidzinošus, man patīk atstāt gurķa ādu, lai pievienotu garšu un tekstūru. Šajā receptē varat izmantot jebkura veida tomātus, tostarp ķiršus vai vīnogas. Viss, kas jums patīk vai ir pa rokai, darbosies labi. Tā kā šī ēdiena garša ir ļoti vienkārša, jūs vēlēsities izvēlēties labākos tomātus, un, ja ir vasara un dārzs ir svaigs, tas noteikti ir bonuss!

Es minēju, ka šī recepte ir daudzpusīga; varat izmantot tomātu pēc savas izvēles, taču jūs vēlaties izmantot baltos sīpolus (ar baltu papīra mizu). Tie atšķiras no parastajiem dzeltenajiem sīpoliem, jo ​​tiem ir maigāka garša un tie ir nedaudz saldāki. Es dažreiz mērcēju sīpolu šķēles ledus ūdenī, kamēr gatavoju pārējās sastāvdaļas, lai tiem būtu mazliet mazāks kumoss.

Ievērojot šīs receptes daudzpusīgo garu, šajā receptē varat izmantot savus iecienītākos garšaugus (es izmantoju pētersīļus, dilles un baziliku), taču, lai ko jūs izvēlētos, vislabāk ir svaigi. Ir tikai viena sastāvdaļa, pie kuras iesaku stingri pieturēties, un tā ir gardā Rančo mērce!



Krēmīgi gurķu tomātu salāti bļodā

ko mašīnā nozīmē rokasgrāmata

Krēmveida gurķu tomātu salāti lieliski sader ar grilētu vistu ātrām vakariņām, vai arī no tiem var pagatavot lieliskas veselīgas pusdienas. Vienkāršās sastāvdaļas padara to par vienkāršu nedēļas nogales pamatproduktu, un jūs varat paķert visu nepieciešamo Walmart. Ņemot vērā, ka salāti paliek gardāki, atpūšoties ledusskapī, tie ir praktiski lieliski piemēroti piknikiem un ballītēm; varat to pagatavot pirms laika un pasniegt vēlāk, lai saņemtu brīnišķīgas atsauksmes!

Citi gurķu ēdieni, kas jums patiks:

Krēmveida gurķu tomātu salāti baltā bļodā ar koka karotēm 4.85no53balsis PārskatsRecepte

Krēmīgi gurķu tomātu salāti

Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Kopējais laikspiecpadsmit minūtes Porcijas10 porcijas Autors Holija Nilsone Šie krēmveida gurķu tomātu salāti ir pildīti ar sulīgiem, nobriedušiem tomātiem, kraukšķīgiem gurķiem un svaigiem garšaugiem, un tas viss ir papildināts ar gardu krēmīgu mērci.

Sastāvdaļas

  • 3 lieli tomāti
  • viens Angļu gurķis
  • ½ baltais sīpols šķēlēs
  • svaigi garšaugi dekorēšanai pētersīļi, baziliks un/vai dilles

Ģērbšanās

  • ¼ kauss majonēze
  • 3 ēdamkarotes skābais krējums
  • viens tējkarote sidra etiķis
  • ½ tējkarote cukurs
  • ¼ tējkarote ķiploku pulveris
  • ½ ēdamkarote katra svaiga dilles, svaigi pētersīļi un svaigs baziliks
  • ¼ tējkarote katrs sāli un piparus

Instrukcijas

  • Apvienojiet visas mērces sastāvdaļas nelielā bļodā. Kārtīgi samaisa.
  • Sagrieziet tomātus un gurķus kumosa lieluma gabaliņos.
  • Vidēja izmēra bļodā pievienojiet dārzeņus un mērci.
  • Labi samaisiet un pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.
  • Pasniedziet nekavējoties vai atdzesējiet līdz 3 dienām.

Piezīmes par recepti

Lai šajā receptē sīpols nedaudz “kostu”, iemērciet to aukstā ūdenī, vienlaikus gatavojot pārējās sastāvdaļas. Sēžot, salāti dabiski veidos šķidrumu, jo gurķi un tomāti satur daudz ūdens. Ja nepieciešams, pirms pasniegšanas noteciniet. Piezīme. Šī recepte sākotnēji tika publicēta ar Hidden Valley ® Simply Ranch Cucumber Basil Ranch kā mērci. Šis pārsējs vairs nav pieejams, ja vēlaties, mājās gatavoto mērci var aizstāt ar parasto rančo mērci.

Uztura informācija

Pasniegšana:0.5kauss,Kalorijas:59,Ogļhidrāti:3g,Olbaltumvielas:viensg,Tauki:5g,Piesātinātie tauki:viensg,Holesterīns:4mg,Nātrijs:41mg,Kālijs:145mg,Šķiedra:viensg,Cukurs:divig,A vitamīns:361SV,C vitamīns:6mg,Kalcijs:14mg,Dzelzs:viensmg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

KurssSalāti

Kaloriju Kalkulators