Maltas liellopu gaļas tacos ir ideāls ēdiens vieglām nedēļas vakariņām. Šī ātrā tako recepte ir ne tikai garšīga, bet tajā tiek izmantotas garšvielas, kas jums, iespējams, ir pa rokai!
Pievienojiet savus iecienītākos piedevas, piemēram gvakamole un pico de gallo un pasniedziet mīkstos vai kraukšķīgos taco čaumalās (vai pievienojiet taco gaļu salātiem, lai iegūtu vienkāršus taco salātus)!
Ātri liellopu gaļas tacos
Tradicionālie meksikāņu tako ir viens no maniem visu laiku iecienītākajiem ēdieniem, un tas, ko es meklēju, kad nonācu Meksikā! Es bieži tos piepildu ar vai nu carnitas vai salsas crockpot vista bet, kad esmu mājās, mēs gatavojam maltās liellopa gaļas taco!
Taco ir lielisks veids, kā palielināt maltīšu budžetu. Četru vai piecu cilvēku ģimene var iztikt ar tikai mārciņu maltas liellopu gaļas.
Cik daudz maltas liellopa gaļas uz vienu cilvēku tacos? Ņemot vērā, ka uz vienu čaulu ir nepieciešamas ne vairāk kā 2 unces pildījuma (apmēram 4 ēdamkarotes jeb ¼ tases), no vienas mārciņas var iegūt līdz astoņām tako. Ja pievienojat kubiņos sagrieztu sīpolu, cilantro tomātu rīsus, pupiņas vai citus pildījumus, jūs varat padarīt mārciņu taco gaļas vēl vairāk izstieptas.
Mīļākā Taco garšviela
Lieliskā lieta taco ir tā, ka jūs varat pagatavot lielu mājās gatavotu partiju taco garšvielas lai būtu pa rokai ātrai maltītei, un tas ir ideāls veids, kā garšot mājās gatavotu tako gaļu!
Tako garšvielas ir klasisko meksikāņu garšaugu un garšvielu sajaukums (un, ja vēlaties, varat pievienot nedaudz siltuma). Sastāvdaļas ietver čili pulveri, ķiploku un sīpolu pulveri, maltas ķimenes, kaltētu oregano, sarkano piparu pārslas, sāli un piparus. Ja jums trūkst laika, izmantojiet sagatavotas taco garšvielas .
Taco piedevas
Piepildiet siltos čaumalas ar gaļu un pasniedziet ar izvēlētiem piedevām. Vēlaties, ko pasniegt ar taco? Piedevu klāsts, ieskaitot rīvētu sieru, kubiņos sagrieztus tomātus un sasmalcinātus salātus. Skābais krējums un gvakamole , sagrieztas halapeno un mērce ir lieliski piemēroti arī malto liellopu gaļas taco. Cilantro, olīvas... debesis ir robeža!
Puses, ko pasniegt ar maltas liellopa gaļas tacos Cilantro laima rīsi un pupiņas pilnvērtīgai un sātīgai maltītei.
Kā pagatavot taco
Maltas liellopa gaļas tako ir ļoti vienkārši, it īpaši, ja tako garšvielas pagatavojat iepriekš. Tako burtiski ir tikpat vienkārši kā 1,2,3!!
- Easy Fish Tacos – Veselīgs un garšīgs!
- Ātri pagatavojami vistas taco (spiediena plīts) - ātri un viegli
- Liellopu gaļas Taco kastrolis - bērns apstiprināja
- Crock Pot vistas tacos - super viegli
- Garneļu tacos - tik svaigs
- ▢viens mārciņa malta liellopa gaļa
- ▢divi ēdamkarotes tomātu pastas
- ▢23 kauss ūdens
- ▢8 cietās taco čaumalas vai mīksts
- ▢piedevas pēc vēlēšanās
- ▢viens ēdamkarote Čili pulveris
- ▢½ ēdamkarote Ķimenes
- ▢½ tējkarote Sīpolu pulveris
- ▢¼ tējkarote Ķiploku pulveris
- ▢¼ tējkarote Sarkano piparu pārslas
- ▢½ tējkarote Oregano
- ▢½ tējkarote Sāls vai pēc garšas
- ▢viens tējkarote Pipari
- Apbrūniniet maltu liellopu gaļu uz vidējas uguns, līdz nepaliek rozā gaļa. Iztukšojiet visus taukus.
- Pievienojiet garšvielu maisījumu, ūdeni un tomātu pastu. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un ļauj vārīties 5 minūtes vai līdz sabiezē.
- Tikmēr uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F. Novietojiet taco čaumalas uz paplātes un cepiet 5 minūtes vai līdz uzkarsē.
- Piepildiet taco čaumalas ar gaļu un vēlamo piedevu.
Varat to pasniegt arī virs salātu gultas, lai tas būtu lielisks Taco salāti !
Pagatavot Taco pirms laika
Taco pildījumu noteikti vari pagatavot pirms laika! Ledusskapī tas uzglabāsies līdz četriem mēnešiem vai ledusskapī līdz četrām dienām!
Partijas gatavošana: Labs veids, kā izmantot šos ģimenes maltās liellopu gaļas iepakojumus, ir taco gaļas gatavošana partijās. Varat pagatavot vairākas mārciņas vienlaikus un iesaldēt to, ko neizmantojat.
Iesaldēt: Sadaliet saldētavas maisos vai traukos, un taco pildījums būs pa rokai. Es pagatavoju dažas atsevišķas porcijas pusdienām un dažas ģimenes lieluma porcijas.
Atkārtoti uzsildīt: Uzkarsējiet gaļu pannā (pievienojiet šļakatām ūdens, lai tā neizžūtu) vai mikroviļņu krāsnī. Saldēta tako gaļa ir lielisks (un ļoti vienkāršs) Tako zupa arī!
Vairāk satriecošu taco
4.9no38balsis PārskatsRecepte Vienkārši maltas liellopu gaļas tacos
Sagatavošanās laiks10 minūtes Gatavošanas laiksdivdesmit minūtes Kopējais laiks30 minūtes Porcijas4 porcijas Autors Holija Nilsone Jums patiks šī maltās liellopa gaļas taco recepte, jo tā ir ļoti ātra un ļoti garšīga.Sastāvdaļas
Taco garšviela
Instrukcijas
Uztura informācija
Kalorijas:174,Ogļhidrāti:3g,Olbaltumvielas:25g,Tauki:6g,Piesātinātie tauki:divig,Holesterīns:70mg,Nātrijs:467mg,Kālijs:525mg,Šķiedra:viensg,Cukurs:viensg,A vitamīns:750SV,C vitamīns:1.7mg,Kalcijs:31mg,Dzelzs:3.9mg(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)
KurssVakariņas, pamatēdiens ĒdiensAmerikāņu, Meksikas, Tex Mex© SpendWithPennies.com. Saturs un fotogrāfijas ir aizsargātas ar autortiesībām. Dalīšanās ar šo recepti ir gan ieteicama, gan atzinīgi novērtēta. Pilnu recepšu kopēšana un/vai ielīmēšana sociālajos medijos ir stingri aizliegta. .ATKĀRTOTI IEVIETOJIET šo garšīgo recepti
