Tunča kastrolis ir tieši tur augšā ar gaļas kukulītis un ķemmīti kartupeļi kad runa ir par komfortablu pārtiku. Tas ir bijis ģimenes iecienīts paaudzēm!
Pārslains tuncis tiek mētāts ar olu nūdeles , zirņi, selerijas un sēņu zupa. Mēs to pārlej ar sviesta rīvmaizi un cep to, līdz tas kļūst burbuļojošs. Pasniedziet šo vienkāršo recepti ar kādu ātru Mājas paniņu cepumi un salāti piedevām ideālai maltītei!
Mēs mīlam vēderu sildošu kastroļu receptes. No Siera vistas kastrolis uz Liellopu gaļas Taco kastrolis , ir kaut kas tik mierinošs par kūsojošu siltu cepeškrāsns maltīti.
Nav pārsteigums, ka šis tunča nūdeļu kastrolis ir ieņēmis savu vietu tik daudzu ģimenes iecienītāko recepšu augšgalā. To ir viegli pagatavot, taču tas ir par pieņemamu cenu, garšīgs un daudzpusīgs. Gandrīz visus pārpalikumus vai jebkāda veida dārzeņus var iemest tieši iekšā! Esiet radošs ar šo tunča zivju kastroļa recepti!
Tas var ātri pāriet no sagatavošanas līdz prezentācijai! Vai jums ir nepieciešams ātrs uzkodas uz darbu vai pasākumam apkārtnē? Šī ir labākā tunča nūdeļu kastroļa recepte!
Kā pagatavot tunča nūdeles kastroli
Šīs tunča kastroļa receptes labākā daļa ir tā, ka tā salikšana prasa minimālu piepūli, un, kad tas ir cepeškrāsnī, iemetiet vienkāršu Cēzara salāti lai noapaļotu visu maltīti. Vienkārši sajauciet sastāvdaļas, kamēr nūdeles vārās, un samaisiet visu kopā. Uzkaisa drupačas virskārtu un liek cepeškrāsnī!
Noteikti gatavojiet nūdeles “al dente”, jo tās turpinās gatavoties cepeškrāsnī, un jūs vēlaties izvairīties no biezām nūdelēm! Es gatavoju šo tunča kastroli ar olu nūdelēm, bet jūs varat izmantot jebkāda veida makaronus, ko vēlaties. Mēs izmantojam vienkāršus dārzeņus, tostarp sīpolus, selerijas un zirņus. Šī recepte ir lieliski piemērota ar jebkādiem dārzeņiem, ieskaitot pārpalikumus Zaļās pupiņas , grauzdēti burkāni vai tvaicēti brokoļi.
Šo tunča kastroļa recepti var pagatavot arī pirms laika, tāpēc to ir lieliski pagatavot tūlīt un cept vēlāk. Krēmveida, sierīga, sēņu mērce, kas apmierinās pat izvēlīgākās garšas!
Kā sasaldēt tunča kastroli
Ir ļoti viegli sasaldēt kastroli gan pirms, gan pēc tā pagatavošanas! Pirms ievietošanas cepeškrāsnī ir svarīgi pilnībā atkausēt sasaldētu kastroli, lai izvairītos no dažu vietu pārcepšanas un citu nepietiekama gatavošanas, it īpaši, ja kastrolis sākumā nebija vārīts. Vienkārši atstājiet to uz nakti ledusskapī, lai tas droši atkausētu, un pēc tam cepiet, līdz tas sasniedz 165 ° F.
Ja kastrolis ir pilnībā izcepts, ļaujiet tam pilnībā atdzist, pirms iesaiņojat un sasaldējat. Vēl viens lielisks padoms ir salikt kastroli ar foliju izklātā pannā un sasaldēt, kad tas ir pilnībā iesaiņots un noslēgts. Saglabājiet šo kastroļa pannu citai lietošanai! Pareizi iesaiņotus un noslēgtus kastroļus var sasaldēt līdz 6 mēnešiem, nesabojājot garšu vai tekstūru.
4.91no663balsis PārskatsRecepte Vienkāršs tunzivju kastrolis
Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Gatavošanas laiks18 minūtes Kopējais laiks33 minūtes Porcijas6 porcijas Autors Holija Nilsone Tuna Noodle Casserole apvieno pārslveida tunzivis un maigas olu nūdeles siera krēmīgā mērcē.Sastāvdaļas
- ▢3 krūzes olu nūdeles
- ▢viens ēdamkarote sviests
- ▢viens mazs sīpols kubiņos
- ▢divi kāti selerijas kubiņos
- ▢23 kauss saldēti zirņi atkausēts
- ▢viens var tuncis 5-6 unces, nosusinātas
- ▢10 ½ unces kondensētā sēņu zupa
- ▢⅓ kauss pienu
- ▢viens kauss Čedaras siers
- ▢viens ēdamkarote pētersīļi
Drupatu papildināšana
- ▢½ kauss panko maizes drupatas
- ▢viens ēdamkarote sviests izkusis
- ▢½ kauss Čedara
- ▢viens ēdamkarote pētersīļi
Instrukcijas
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 ° F. Apvienojiet virskārtas sastāvdaļas un nolieciet malā.
- Vāra nūdeles al dente saskaņā ar iepakojuma norādījumiem. Nokāš un noskalo zem auksta ūdens.
- Cepiet sīpolus un selerijas sviestā, līdz tie ir mīksti, apmēram 5-7 minūtes.
- Lielā bļodā apvienojiet nūdeles, sīpolu maisījumu, zirņus, zupu, pienu, sieru, tunci un pētersīļus. Kārtīgi samaisa.
- Izklājiet 2qt kastroļa traukā un pārkaisiet ar drupatas.
- Cep 18-20 minūtes vai līdz burbuļošanai.
Uztura informācija
Pasniegšana:1.25kauss,Kalorijas:323,Ogļhidrāti:25g,Olbaltumvielas:19g,Tauki:piecpadsmitg,Piesātinātie tauki:9g,Holesterīns:68mg,Nātrijs:689mg,Kālijs:317mg,Šķiedra:divig,Cukurs:3g,A vitamīns:750SV,C vitamīns:10mg,Kalcijs:256mg,Dzelzs:divimg(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvena un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)
KurssKastrolis, Vakariņas
