Šīs Grilēts Fajitas steiks ir garšīga vasaras maltīte, ko viegli pagatavot uz grila. Flank steiks tiek marinēts pikantā fajita mērcē un tiek pasniegts ar sautētiem pipariem un sīpoliem mīkstās tortiljās.
Svaigi, viegli un garšīgi šie sānu steiku fajitas ir jautras vakariņas jebkurā gadalaikā!
Šo ziņu sponsorē Mirum, visi izteiktie viedokļi ir manis izteiktie.
Steiks Fajitas ir lieliska recepte, lai pabarotu pūli un piepildīta ar garšu! Tos ir viegli pagatavot, un tos ir jautri kopīgot ar mūsu iecienītāko toperu kolekciju, piemēram Mājas salsa , sagrieztu halapeno un sieru!
Tāpat kā daudzi no jums, es esmu apsēsts ar pikantiem ēdieniem, tostarp fajitas toperiem (es varētu burtiski ēst Siera mērce ar pilnu spaini). Diemžēl kopā ar pikantiem ēdieniem (un grilēšanu vasarā) nāk arī grēmas. Nav jautrības nevienam. Es neesmu viens; Omeprazole ODT pasūtīja Prevent the Summer Burn aptauju, kurā piedalījās 1029 amerikāņu grēmas, un atklājās, ka 42 procenti vasaru uzskata par visnelabvēlīgāko laiku, kad rodas grēmas (un vairāk nekā puse pacientu apgalvo, ka āra grili pastiprina grēmas).
Varu jums apliecināt, ka neļauju grēmām mani atturēt no maniem vasaras iecienītākajiem ēdieniem (piemēram, terases ballītēm, kas piepildītas ar bārbekjū ribiņas un, protams, steiku fajitas)!
kā izārstēt parvo mājās
Pirms jaunu zāļu lietošanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu vai licencētu speciālistu.
Šajā gadalaikā mēs vienmēr esam ceļā. Manuprāt, labākā vasaras daļa ir laiks, kas pavadīts ar BBQ kopā ar draugiem un kaimiņiem (un dzerot mohito uz klāja). Tāpat kā 1/3 slimnieku, es uzskatu, ka grēmas var atturēt mani no vasaras iecienītāko ēdienu baudīšanas (gan ēdieniem, gan aktivitātēm)! Būt proaktīvam un uzņēmīgam Omeprazola iekšķīgi sadalošās tabletes (saukta arī par ODT) katru dienu palīdz novērst grēmas.
ODT var sniegt pieejamu atvieglojumu tiem no mums, kuri cieš no grēmām divas vai vairāk dienas/nedēļā, un jūs varat to paņemt Walmart (vai citos mazumtirgotājos), kamēr pērkat savus pārtikas produktus! Atrodiet Omeprazole ODT pie mazumtirgotāja netālu no jums. Ja esat tāds pats kā es, ne vienmēr ir viegli atcerēties laikus lietot medikamentus. Ja man ir tabletes, kas var viegli izšķīst uz mēles, tas nozīmē, ka es varu paturēt savā somiņā un diskrēti tās lietot jebkurā laikā un vietā (bez ūdens). Ideāli piemērots tādam kā es, kurš visu laiku ir ceļā!
Atvieglojums var rasties pat 24 stundu laikā. (Pilnīga efekta sasniegšanai var paiet 1–4 dienas, un tas nav tūlītējs atvieglojums). Tie ir tik ērti, vienkārši novietojiet tableti ar zemeņu garšu uz mēles un ļaujiet tai izšķīst (tās ir tikpat mazas, kā norādīts uz kastītes). Iespēja viegli un neuzkrītoši lietot zāles pret grēmām padara vasaras vieglākas un noteikti patīkamākas... un ļauj man baudīt savus iecienītākos vasaras ēdienus, piemēram, šos steiku fajitas!
Lietojiet Omeprazole ODT, kā norādīts 14 dienas, lai ārstētu biežas grēmas. Nelietojiet to ilgāk par 14 dienām vai biežāk kā ik pēc 4 mēnešiem, ja vien to nav norādījis ārsts.
Labākais Fajitas steiks
Liellopa fajitas steiks parasti ir sānu steiks vai svārku steiks. Man patīk svārku steiks, taču mūsu veikalā tas ne vienmēr ir pieejams, tāpēc es biežāk izmantoju sānu steiku.
kā noteikt, vai Michael Kors somiņa ir īsta
Fajita marināde
Lai pagatavotu vislabākās fajitas, ir jāatvēl laiks liellopa gaļai marinēties. Tas ne tikai piešķir aromātu, bet arī laima sulas skābums var palīdzēt sadalīt steika olbaltumvielas, tādējādi iegūstot maigu fajita gaļu. Marinējam vismaz 4 stundas vai līdz 8 stundām.
Ja izmantojat maigāku liellopu gaļas izgriezumu (piemēram, ribeye), ieteicams samazināt marinēšanas laiku līdz aptuveni 30 minūtēm.
Kā pagatavot steiku Fajitas
Lai pagatavotu šos steiku fajitas:
- Pico de Gallo
- Cilantro
- Skābais krējums un salsa
- Tomāti un svaigi sagriezti halapeno
- Mango mērce
- Asā mērce
- Vieglas vistas fajitas - ģimenes mīļākie!
- Skillet Garneles Fajitas - viena panna
- Cepeškrāsns Fajitas - super viegli
- Mājas Taco garšvielu recepte - lielisks papildinājums fajitas!
- Grilēta vistas fajitas - tik garšīgi
- ▢1½ mārciņas sānu steiks vai svārku steiks
- ▢¼ kauss svaiga laima sula
- ▢¼ kauss dārzeņu eļļa
- ▢viens tējkarote ķimenes
- ▢divi tējkarotes Čili pulveris
- ▢½ tējkarote oregano
- ▢viens ēdamkarote Vusteršīras mērce
- ▢½ tējkarote sāls & pipari
- ▢divi krustnagliņas ķiploku malta
- ▢viens baltais sīpols šķēlēs
- ▢viens zaļie paprika izsētas un sagrieztas
- ▢viens sarkanie paprika izsētas un sagrieztas
- ▢divi ēdamkarotes olīvju eļļa
- ▢½ tējkarote ķimenes
- ▢sāls & pipari pēc garšas
- ▢8 miltu tortiljas 8'
- ▢piedevas pēc vēlēšanās
- Apvienojiet liellopu gaļu, laima sulu, olīveļļu, ķimenes, čili pulveri, oregano, Vusteršīras mērci, ķiplokus, sāli un piparus pēc garšas. Marinējiet vismaz 4 stundas vai visu nakti.
- Uzkarsē grilu līdz vidēji augstam karstumam. Cepiet steiku uz grila 7-9 minūtes. Apgrieziet un pagatavojiet vēl 5-7 minūtes, lai sasniegtu vēlamo gatavību. Pirms sagriešanas 10 minūtes atpūtieties.
- Sīpolus un papriku apslaka ar olīveļļu un apkaisa ar sāli, pipariem un ķimenēm.
- Uzkarsē pannā 2 ēdamkarotes olīveļļas un pievieno sīpolus. Pagatavojiet 3-4 minūtes. Pievienojiet šķēlēs sagrieztus piparus un pagatavojiet vēl 3-5 minūtes vai līdz mīksta kraukšķīga.
- Sagrieziet steiku pāri graudiem. Piepildi uzsildītās tortiljas ar steiku, papriku un vēlamajiem piedevām.
Kad esat atpūties, tas ir svarīgi pārgrieziet sānu steiku pāri graudiem . Jūs redzēsiet garo šķiedru virzienu, kas tek pa steiku, jūs noteikti vēlaties pārgriezt šķiedras, lai nodrošinātu mīkstu gaļu.
kā tīrīt kakas no paklāja
Piedevas Fajitas steikam
Gatavojot steiku fajitas, mēs piedāvājam virkni piedevu, ko baudīt, un ļaujam ikvienam tos ģērbt tā, kā viņam patīk! Ievietojiet steika šķēles un tējkaroti paprikas un sīpolu mīkstās tortiljās un uzlieciet to ar vēlamo piedevu: .
Citas receptes, kas jums patiks
5no6balsis PārskatsRecepte Grilēts Fajitas steiks
Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Gatavošanas laikspiecpadsmit minūtes Marinēšanas laiks4 stundas Kopējais laiks4 stundas 30 minūtes Porcijas4 porcijas Autors Holija Nilsone Maigas steika šķēles tiek marinētas pikantā fajita mērcē un pasniegtas ar sāvētiem pipariem un sīpoliem mīkstās tortiljās.Sastāvdaļas
Liellopu gaļa
Dārzeņi
Pasniegšanai
Instrukcijas
Uztura informācija
Kalorijas:512,Ogļhidrāti:39g,Olbaltumvielas:42g,Tauki:19g,Piesātinātie tauki:5g,Holesterīns:102mg,Nātrijs:839mg,Kālijs:887mg,Šķiedra:3g,Cukurs:6g,A vitamīns:1040SV,C vitamīns:69.1mg,Kalcijs:122mg,Dzelzs:5.7mg(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)
KurssLiellopu gaļa, vakariņas, pamatēdiens ĒdiensAmerikāņu, Meksikas, Tex Mex© SpendWithPennies.com. Saturs un fotogrāfijas ir aizsargātas ar autortiesībām. Dalīšanās ar šo recepti ir gan ieteicama, gan atzinīgi novērtēta. Pilnu recepšu kopēšana un/vai ielīmēšana sociālajos medijos ir stingri aizliegta. .Omeprazole ODT lietošana ir vienkārša, 1 deva ik pēc 24 stundām 14 dienas. Nelietojiet omeprazola iekšķīgi sadalošās tabletes ilgāk par 14 dienām un ne vairāk kā reizi četros mēnešos, ja vien to nav norādījis Jūsu ārsts.
Esmu gandarīts, ka sadarbojos ar Mirum, lai piedāvātu jums šo vēderu sildošo recepti. Kamēr es saņēmu atlīdzību par šo amatu, visas domas un viedokļi ir manas pašas. Darbs ar lieliskiem zīmoliem, kurus es mīlu, ļauj man turpināt piedāvāt jums tās lieliskās receptes, kuras jums patīk!
