Havaju vista

Labākie Vārdi Bērniem

Havaju vista ir kā krustojums starp saldskābo vistu un brūnā cukura cāli. Tam ir salda lipīga mērce un apburoši ananāsu un paprikas gabaliņi, kas tiek pasniegti virs baltajiem rīsiem.





Havaju vista, salda un pikanta vista lipīgā mērcē

Es nezinu, kā jūs, puiši, bet es vienmēr varētu izmantot atvaļinājumu uz skaistajām salām, kas veido Havaju salas. Diemžēl es nevaru tur nokļūt tik bieži, cik vēlos. Bet man ir paveicies, ka šī neceptā, uz plīts virsmas pagatavotā, vienkāršā havajiešu vistas garšas kārpiņas ātri vien dosies tropiskā atvaļinājumā. Tas ir labāk nekā līdzņemšanai, un tas ir absolūti mutē laistošs gan ar saldenām, gan pikantām notīm.





Labākais veids, kā aprakstīt garšu, ir salda un pikanta mērce, kas ir krustojums starp ananāsu vistu, saldskābo vistu un brūno cukuru.

Mērce galu galā ir lipīga, karamelizēta brūnā cukura un ananāsu mērce ar dažām jaukām, pikantām etiķa un BBQ mērces notīm. Patiesībā šīs vistas mērce ir tik laba, ka dažreiz to izmantoju vistas krūtiņu grilēšanai, nevis tikai, lai padarītu šo garšīgu, gandrīz maisot ceptu kā maltīti.



kā noņemt vecos traipus no baltām drēbēm

Kad ir drūms un esam iestrēguši aukstākos, tumšākajos ziemas mēnešos, man patīk ēst svaigas un garšīgas maltītes, kas ienes sauli un padara galdu gaišāku. Šī noteikti ir viena no ēdienreizēm. Neviens nejutīsies drūms vai skumjš, nogaršojot šo maltīti. Garšas ir absolūti mutē dzirdinošas.

Lipīgi salda un pikanta Havaju vista

Kā jūs gatavojat Havaju vistu?

Viena no manām iecienītākajām šīs Havaju vistas receptes daļām ir tā, ka tā sastāv no ikdienas sastāvdaļām, kuras ir viegli atrast, un tās ir pilnīgi lieliskas, ja tās ir apvienotas. Tāpēc, neskatoties uz vienkāršību, tas šķiet tik īpašs.



Tas ir tik vienkārši: apcepiet vistu, pagatavojiet papriku, sajauciet mērces sastāvdaļas un pēc tam pievienojiet visas sastāvdaļas. Vāra, līdz paprika ir mīksta, un mērce ir sabiezējusi un spīdīga. Tas ir tik vienkārši!

Un, ja jūs steidzaties un nevēlaties sagriezt vistu, ir pavisam vienkārši pielāgot recepti un izmantot tikai vistas maizītes vai vistas krūtiņas. Viena lieta, kas jāpatur prātā, ir tā, ka mērce sabiezē un karamelizējas, kad tā gatavojas, tādēļ, ja plānojat izmantot veselas vistas krūtiņas, pirms mērces pagatavošanas pagatavojiet tās nedaudz ilgāk, lai mērces pagatavošanas laikā tās būtu gatavas. sasniedz lipīgo, garšīgi sulīgo konsistenci. Apsveriet iespēju dauzīt vistas krūtiņas, lai padarītu tās plakanas un vienmērīgākas, lai gatavošanas laiks būtu vienmērīgāks un vienmērīgāks visā krūtiņā.

Salda un pikanta Havaju vista uz šķīvja ar rīsiem

Un, protams, pasniedz to visu uz baltajiem rīsiem vai ziedkāpostu rīsi . Man patīk to pasniegt ar šādu dārzeņu pusi Gurķu diļļu salāti .

Ja meklējat citas lieliskas vistas receptes nedēļas vakara maltītēm, noteikti apskatiet šo ļoti populāro Citronu sviesta vista vai šis Pannā cepta grieķu vista .

Havaju vista, salda un pikanta vista lipīgā mērcē 4.87noČetri, piecibalsis PārskatsRecepte

Havaju vista

Sagatavošanās laiks10 minūtes Gatavošanas laiksdivdesmit minūtes Kopējais laiks30 minūtes Porcijas4 porcijas AutorsReičelaHawaiian Chicken ir kā ananāsu vistas, saldskābo vistas un brūnā cukura vistas krustojums. Tam ir salda lipīga mērce un apburoši ananāsu un paprikas gabaliņi, kas tiek pasniegti virs baltajiem rīsiem.

Sastāvdaļas

  • divi mārciņas vistas krūtiņas bez kauliem bez ādas kubiņos
  • sāls un pipari pēc garšas
  • divi krūzes paprika kubiņos, sarkans, oranžs, dzeltens maisījums
  • viens svaigs ananāss kubiņos
  • 3 krūzes vārīti baltie rīsi

MĒRCE

  • viens ēdamkarote olīvju eļļa
  • 3 ēdamkarotes es esmu vītols
  • 3 ēdamkarotes tumši brūns cukurs
  • divi ēdamkarotes rīsu etiķis
  • ½ tējkarote malta ingvera
  • viens ēdamkarote ķiploku malta
  • ½ kauss bārbekjū mērce
  • ½ kauss ananāsu sula

Instrukcijas

  • Sildiet olīveļļu lielā pannā uz vidēji augstas uguns.
  • Garšojiet vistu ar sāli un pipariem, pēc tam pievienojiet pannā.
  • Apcep ārā, līdz izveidojas jauka zeltaina garoziņa.
  • Noņemiet vistu no pannas, pievienojiet papriku un sautējiet 3-5 minūtes, līdz tā ir mīksta, izņemiet no pannas.
  • Pievienojiet mērces sastāvdaļas pannā un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, atkal pievienojiet vistas gaļu un vāriet uz vidēji zemas uguns, ļaujot mērcei samazināties, kamēr vista gatavojas.
  • Pievienojiet pannā piparus un ananāsus un pagatavojiet vēl dažas minūtes, līdz mērce ir bieza, lipīga un spīdīga un paprika ir maiga.
  • Pasniedziet virs vārītiem baltajiem rīsiem.

Uztura informācija

Kalorijas:704,Ogļhidrāti:96g,Olbaltumvielas:55g,Tauki:10g,Piesātinātie tauki:viensg,Holesterīns:145mg,Nātrijs:1394. gadsmg,Kālijs:1446. gadsmg,Šķiedra:5g,Cukurs:49g,A vitamīns:2610SV,C vitamīns:209.8mg,Kalcijs:87mg,Dzelzs:2.8mg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

kā padarīt meiteni par savu draudzeni
KurssVakariņas

Kaloriju Kalkulators