kā garšo zilais kurakao
Šīs ir vienkāršas vakariņas, kas patīk visai ģimenei. Šajā ēdienā izmantoju ½ gaļas vistas (un nākamo vistas pusi sasaldē Ziploc maisiņā!). Kad cepumi ir brūni, trauku pārklāj ar foliju un vēl nedaudz apcep, lai cepumi kļūtu mīksti un iegūtu mitru tekstūru.
Ja vēlaties, izmantojiet mājās gatavotus cepumus vai paniņu cepumi .
vardarbība ir normāls solis sērošanas procesā
Pasniedziet to kopā ar salātiem gardai nedēļas vakara maltītei!
5no6balsis PārskatsRecepte Vistas gaļa un cepumi
Sagatavošanās laiks10 minūtes Gatavošanas laiks30 minūtes Kopējais laiks40 minūtes Porcijas4 - 6 porcijas Autors Holija Nilsone Skillet Chicken & Biscuits ir vienkāršas vakariņas, kas patīk visai ģimeneiSastāvdaļas
- ▢½ ēdamkarote sviests vai olīveļļu
- ▢¼ kauss sasmalcinātu sīpolu
- ▢¾ kauss sasmalcinātas selerijas
- ▢¾ kauss sasmalcinātu burkānu
- ▢viens kauss vistas buljons
- ▢divi krūzes vārīta sasmalcināta vistas gaļa
- ▢divi ēdamkarotes svaigi pētersīļi
- ▢viens var krējuma vistas zupa
- ▢viens var Pillsbury biskvīta mīkla (skatiet piezīmi zemāk)
Instrukcijas
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F.
- Cepeškrāsnī izturīgā vai čuguna panna , Pagatavojiet sīpolu olīveļļā/sviestā uz vidējas uguns apmēram 4 minūtes vai līdz tas kļūst mīksts.
- Pievieno burkānu, seleriju un vistas buljonu. Ļaujiet vārīties apmēram 4 minūtes, līdz dārzeņi ir nedaudz mīksti. Bļodā sajauc vistu, vistas zupas krējumu un pētersīļus. Pannā iemaisa burkānu maisījumu.
- Katru biskvītu pārgriež uz pusēm un liek pannā virs vistas maisījuma. Cep 15 minūtes, pārklāj ar foliju un cep vēl 10 minūtes. Pasniedziet siltu.
Piezīmes par recepti
Pillsbury cepumi var iegādāties ledusskapju sadaļā lielākajā daļā pārtikas preču veikalu (šajā receptē derēs jebkura šķirne). Ja nevarat atrast pillsbury cepumus, to vietā varat aizstāt mājās gatavotus cepamā pulvera cepumus.Uztura informācija
Kalorijas:582,Ogļhidrāti:66g,Olbaltumvielas:piecpadsmitg,Tauki:29g,Piesātinātie tauki:6g,Polinepiesātinātie tauki:9g,Mononepiesātinātie tauki:12g,Trans tauki:viensg,Holesterīns:31mg,Nātrijs:1903. gadsmg,Kālijs:546mg,Šķiedra:3g,Cukurs:6g,A vitamīns:4487SV,C vitamīns:10mg,Kalcijs:95mg,Dzelzs:5mg(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)
KurssVakariņas
