Vaniļas pudiņa augļu salāti

Labākie Vārdi Bērniem

Vaniļas pudiņa augļu salāti ir vienkāršs un salds tradicionālo augļu salātu receptes pagrieziens. Šim vienkāršajam desertam ir skaista augļu varavīksne vieglā vaniļas mērcē, padarot to par ideālu desertu vai saldējuma piedevu! Virs galvas bilde ar dažādiem augļiem stikla bļodā, pirms tos sajauc kopā





Man patīk vasara; zaļa zāle, svaigi ziedi, saulainas pēcpusdienas un daudz svaigu augļu un dārzeņu! Es cenšos iekļaut svaigus vasaras produktus katrā ēdienreizē no Mango Berry Overnight Oats brokastīs līdz skaisti salāti pusdienām un grilēti dārzeņi vakariņām... un, protams, svaigi augļi un ogas desertā. Ideāli salds veids, kā noslēgt skaistu vasaras maltīti!

kā mierināt kādu, kurš skumst

Es parasti beidzu pagatavot pīrāgus vai augļu čipsi bet dažreiz ir patīkami, ka ir kaut kas patiešām vienkāršs, nav jācep un nav nekādas satraukuma, vienlaikus baudot vasaras veltes.



Vaniļas pudiņa augļu salātu tuvplāns

Šis deserts satur visas varavīksnes krāsas vienā gardā bļodā. Es izmantoju konservētus persikus, mandarīnus un ananāsus, lai šo desertu pagatavotu ātri un vienkārši. Ja jums pa rokai ir svaigs, noteikti varat izmantot arī tos! Es ieteiktu nomizot persikus (tas aizņem tikai sekundes izmantojot šo tomātu mizošanas metodi šeit ) un uzreiz aplejiet tos ar nedaudz citrona/laima sulas, lai tie nekļūtu brūni.



Jūs sajauciet nedaudz pudiņa maisījuma ar sulu no vienas no persiku kārbām un noteciniet visus atlikušos augļus. Tas rada saldu vaniļas mērci augļiem, pārvēršot to par vienkāršu vasaras desertu, kas ir pilns ar krāsu un garšu. (Mums patīk vaniļa ar augļu salātiem)!

Šie augļu salāti ar vaniļas pudiņu ir lieliski piemēroti, lai pasniegtu tādus, kādi tie ir, vai papildināti ar vēsu pātagu. Ja meklējat kaut ko īpaši īpašu, mēs mīlam ar karoti ar saldējumu, grieķu jogurtu vai eņģeļu ēdienu kūku! Ja vēlaties, varat izveidot papildu mērci, rezervējot daļu augļu sulas no kārbām un samaisot pudiņa maisījumā. Tas var kļūt diezgan salds, tāpēc es ieteiktu pagatavot papildu mērci pie sāniem, nevis pievienot to tieši augļu salātiem.

Es pievienoju svaigu laima miziņu, lai iegūtu citrusaugļu garšu. Ja jums nav laima, varat to aizstāt ar citrona miziņu vai pat pievienot abus, ja vēlaties! Ja meklējat desertu, ar ko pabarot pūli, šie vaniļas pudiņa augļu salāti ir lieliski piemēroti.



Augļu salāti caurspīdīgā stikla traukā

4.98no35balsis PārskatsRecepte

Vaniļas pudiņa augļu salāti

Sagatavošanās laiks10 minūtes Gatavošanas laiks0 minūtes Kopējais laiks10 minūtes Porcijas12 porcijas Autors Holija Nilsone Vaniļas pudiņa augļu salāti ir vienkāršs un salds tradicionālo augļu salātu receptes pagrieziens. Šim vienkāršajam desertam ir skaista augļu varavīksne vieglā vaniļas mērcē, padarot to par ideālu desertu vai saldējuma piedevu!

Sastāvdaļas

  • divi krūzes zemenes šķēlēs
  • divi bundžas sagriezti persiki 15 unces katra
  • viens var mandarīna apelsīnu daiviņas 11 unces
  • viens var ananāsu gabaliņi 15 unces
  • divi banāni šķēlēs
  • viens zaļš ābols serdes un kubiņos
  • krūzes mellenes
  • krūzes violetas vīnogas
  • viens laims
  • divi ēdamkarotes šķīstošais vaniļas pudiņa maisījums

Instrukcijas

  • Nomizojiet laimu.
  • Iztukšojiet vienu no persiku kārbām lielā bļodā. Sulā iemaisa 2 ēdamkarotes pudiņa maisījuma.
  • Iztukšojiet atlikušo persiku, mandarīnu un ananāsu skārdeni. (Šai receptei sula nav nepieciešama).
  • Pudiņa maisījumam pievienojiet visus augļus un laima miziņu. Viegli samaisiet, lai apvienotos.
  • Pirms pasniegšanas atdzesējiet vismaz 30 minūtes.

Uztura informācija

Kalorijas:81,Ogļhidrāti:divdesmitg,Olbaltumvielas:viensg,Nātrijs:17mg,Kālijs:239mg,Šķiedra:divig,Cukurs:14g,A vitamīns:175SV,C vitamīns:24.2mg,Kalcijs:piecpadsmitmg,Dzelzs:0.4mg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

neērti jautājumi, ko uzdot draugiem
KurssDeserts

Kaloriju Kalkulators