Siera šķiņķa un kartupeļu kastrolis

Labākie Vārdi Bērniem





kāpēc puiši blenž man uz kājām

Šis šķiņķa un kartupeļu kastrolis ir garšīgas un ļoti vienkāršas vakariņas! Mājas siera mērcē apslāpēts šķiņķis un kartupeļi! Tas pagatavo lielu maltīti, un tas nav dārgs!

Pats labākais ir tas, ka tas ir ļoti daudzpusīgs... nomainiet Čedaru ar šveiciešu, šķiņķi ar vistu... šajā receptē tie visi darbosies lieliski!



Vēl viena lieta, kas man patīk šajā receptē, ir tā, ka tas nesākas ar krējuma zupu. Es neesmu liels sāls cienītājs, tāpēc es vienmēr izmantoju vistas buljonu ar zemu nātrija saturu, taču jebkura veida buljons derēs lieliski! Noteikti sagrieziet kartupeļus diezgan mazos (1/2 x 1/2 collas), lai tie ātri pagatavotos. Man arī patīk likt savu 9×13 uz cepumu loksnes, ja nu tas nopil. Stāvot mērce sabiezēsies.

Ja jums patīk Ham & Potato, pārbaudiet manu Vienkārša šķiņķa un kartupeļu zupas recepte !



Noklikšķiniet, lai skatītu vairāk kastroļu receptes

REPIN šķiņķa un kartupeļu kastrolis

Siera šķiņķa un kartupeļu kastroļa kolāža



Jums būs nepieciešami rīki:


Cepamtrauks 9x13 Siera šķiņķa un kartupeļu kastrolis

šķiņķa un biezpiena kartupeļu kastrolis tuvplānā 4.92no74balsis PārskatsRecepte

Siera šķiņķa un kartupeļu kastrolis

Sagatavošanās laiksdivdesmit minūtes Gatavošanas laiksviens stunda 5 minūtes Kopējais laiksviens stunda 25 minūtes Porcijas8 Autors Holija Nilsone Šis šķiņķa un kartupeļu kastrolis ir garšīgas un ļoti vienkāršas vakariņas! Mājas siera mērcē apslāpēts šķiņķis un kartupeļi! Tas pagatavo lielu maltīti, un tas nav dārgs!

Sastāvdaļas

Mērce

  • 3 ēdamkarotes sviests
  • ēdamkarotes milti
  • viens mazs sīpols
  • ¾ kauss pienu
  • viens kauss vistas buljons ar zemu nātrija saturu
  • sāls pēc garšas
  • ½ tējkarote pipari
  • viens kauss asais Čedaras sasmalcinātas

Cits

  • 3 mārciņas kartupeļi nomizo un sagriež kubiņos
  • divi krūzes šķiņķis kubiņos
  • divi krūzes saldēti zirņi atkausēts
  • viens kauss asais Čedaras siers vai pēc garšas

Instrukcijas

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400°F.
  • Uz vidējas uguns katliņā izkausē sviestu. Pievienojiet sīpolu un samaisiet, līdz tas ir mīksts, apmēram 4 minūtes. Pievienojiet miltus un maisot pagatavojiet vēl 2.
  • Ielejiet, ielejiet vistas buljonu un pienu uzreiz. Puto uz vidējas uguns līdz bieza un burbuļojoša. Noņem no uguns un iemaisa sieru.
  • Ievietojiet ½ kartupeļu pannā 9 × 13. Pārkaisa ar šķiņķi un zirņiem. Virsū liek atlikušos kartupeļus. Virsū pārlej mērci.
  • Pārklājiet ar foliju un cepiet 45-50 minūtes vai līdz kartupeļi ir mīksti. Noņemiet foliju (uzmanīgi, tā tvaikos), pārkaisa ar atlikušo sieru un cep vēl 15-20 minūtes vai līdz kartupeļi ir mīksti un siers ir viegli brūns.

Uztura informācija

Kalorijas:396,Ogļhidrāti:32g,Olbaltumvielas:22g,Tauki:divdesmitg,Piesātinātie tauki:vienpadsmitg,Holesterīns:63mg,Nātrijs:666mg,Kālijs:997mg,Šķiedra:6g,Cukurs:3g,A vitamīns:735SV,C vitamīns:34.9mg,Kalcijs:298mg,Dzelzs:6.8mg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

KurssVakariņas

Kaloriju Kalkulators