Pusaudžu Veselība

Dažiem pusaudžiem svara zaudēšana ir pēdējā prātā; tā vietā viņi vēlas iegūt informāciju par ātrākajiem svara pieauguma veidiem. Svara pieaugums var būt ...

Pusaudžu auguma prognozētāji ir diezgan precīzi, lai gan, protams, katrs cilvēks ir unikāls, un viņu izaugsme un attīstība notiks citādā tempā nekā ...

Diēta pusaudža vecumā nav tāda, kā izskatītos pēc šī modeļa jūsu iecienītākajā modes žurnālā, bet gan pārliecinieties, ka jūsu ķermenis ir veselīgs. Viesu ...

Pēc ekspertu domām, pusaudžiem ir daudz fizisko aktivitāšu sociālo labumu. Ikviens zina ieguvumus veselībai, piemēram, svara kontroli, pazeminātus ...

Ķermeņa attēls ir viedoklis, kas jums ir par jūsu fizisko izskatu. Daudziem pusaudžiem ķermeņa attēls cieš, kad viņi pārdzīvo neērtos augšanas gadus. ...

Daudzi pusaudži meklē sev pusaudžu svara diagrammas, lai redzētu, kā viņu svars ir salīdzināms ar pārējo vecuma grupu. Daži pusaudži izskatās ...

Kļūšana par pusaudžu kultūristu ir tas, kas daudziem jauniešiem ir interesants kādā brīdī viņu pusaudžu gados. Kultūristi bieži ir ļoti ...

Mediju ietekme uz pusaudžu ķermeņa attēliem ir neizmērojama. Katru gadu tūkstošiem pusaudžu lieto diētu un vingrošanu, lai atbilstu tēlam, kas ir bijis ...

Pusaudžu un aptaukošanās programmas ātri kļūst par kopīgu sabiedrības sastāvdaļu. Kamēr bērni un pusaudži ar lieko svaru kādreiz tika nosūtīti uz tā sauktajiem taukiem ...

Vingrošana pusaudžiem var būt tikpat vienkārša kā piedalīšanās sporta un ģimenes aktivitātēs vai tik sarežģīta kā regulāra treniņa kārtība.

Pusaudžu muskuļi ir kaut kas tāds, ko vēlas iegūt pusaudžiem, īpaši pusaudžiem, jo ​​jauni vīrieši, kuriem ir lieli muskuļi, bieži tiek uzskatīti par atdzist vai ir ...

Neatkarīgi no tā, vai viņi sūta momentuzņēmumus vai tvītus, pusaudži vairākas stundas pavada sociālajos tīklos. Kaut arī jūs domājat tikai par sociālo mediju negatīvo ietekmi ...

Viens kaitinošs jautājums, ar ko mānīt daudzus pusaudžus, ir tas, kā sākt ēst veselīgi. Pusaudžiem dzīve ir pilna ar jautājumiem un spiedienu, ar kuriem manevrē ...

Mājas pusaudžu treniņš ir ideāls vingrinājumu režīms lielākajai daļai pusaudžu. Daudziem jauniešiem šodien sportošana nav galvenā prioritāte. Starp žonglēšanu ar mājasdarbiem, ...

Pusaudžu krūšu attīstība ir tikai viena no daudzajām izmaiņām, ar kurām meitenēm jārisina, dodoties pusaudžu gados. Visas izmaiņas viņas ķermenī ...

Kad jūs domājat par pusaudžu dzeršanas stāstiem, jūs, iespējams, domājat par meiteni, kura paklupa un nokrita, pieņemot viņas diplomu, vai par puisi, kurš svītraina ...

Svarcelšana pusaudžiem var būt lielisks sākums mūža garumā veltīt fizisko sagatavotību. Pusaudžiem ir svarīgi ievērot piesardzību, nevis ...

Izpratne par to, kā atpazīt pubertātes pazīmes, var palīdzēt pusaudžiem un viņu vecākiem noteikt šīs fiziskās dzīves izmaiņas un apzināties, kad problēmas var rasties ...

Šajā pusaudžu vingrojumu programmas intervijā jūs uzzināsiet, kas jums jāzina pirms vingrojumu programmas uzsākšanas, vingrošanas priekšrocības un kā ...

Šajā intervijā Anne Fletcher, M.S., R.D., apspriež, kā pusaudži var zaudēt svaru un noturēt to. Ja esat mēģinājis zaudēt svaru, bet diez vai redzat ...