Šis Crockpot Vistas un rīsi ir viegls, sierīgs un ģimenes iecienīts! Tas ir garšīgs un tik ātri pagatavojams, padarot to par ideālu recepti rosīgiem darba vakariem.
Ātri pagatavojami brūnie rīsi, laba dārzeņu porcija un vienkāršas sastāvdaļas padara šo vistas un rīsu gaļas gaļu par vienu no tām. vistas receptes kas patiks visiem! Šeit nav konservētas vistas zupas:)
Grūti noticēt, ka mēs ejam uz traku, drīzumā atgriezīsimies skolas sezonā. Man šķiet, ka mēs tikko sākām vasaru!
Vienkāršas vakariņas noteikti padarīs pāreju daudz vienmērīgāku, un šī vistas un rīsu recepte tiks atkārtota kopā ar Crockpot Vistas un klimpas .
Ja meklējat vienkāršākas maltīšu vakariņas, izmēģiniet Crockpot Chicken Tacos , Lēnās vārīšanas cūkgaļas fileja , vai šo Lēnās vārīšanas liellopu gaļas sautējums!
To nevar būt vienkāršāk salikt, it īpaši, ja nav daudz papildu laika vakariņu gatavošanai. Šajā receptē izmantoju ātri pagatavojamos brūnos rīsus, jo tos ir tik viegli pagatavot — vienkārši iemetiet tos katlā, kad vista ir gatava, un tā ātri kļūst maiga un pūkaina.
Es pievienoju burkānus, zirņus un grauzdētus sarkanos piparus (jo to pievienotā garša ir pārsteidzoša!), bet jūs varētu pievienot arī seleriju, brokoļus, sēnes, cukini vai jebko citu, kas patīk jūsu ģimenei. Vienkārši paturiet prātā, ka daži dārzeņi pagatavosies ātrāk nekā citi, un jūs vēlaties tos pievienot īstajā laikā.
Šajā vistas un rīsu receptē es gribēju pievienot lielu daļu dārzeņu, lai es justos lieliski, pasniedzot to kā atsevišķu maltīti bērniem. Brūnie rīsi kopā ar papildu dārzeņiem padara to par veselīgu vistas un rīsu recepti!
Kā pagatavot Crockpot vistu un rīsus:
- Pievienojiet katlā dārzeņus, buljonu, garšvielas un vistu. Pārliecinieties, ka jūsu dārzeņi ir smalki sagriezti, lai tie pagatavotos tikpat daudz laika kā vistas gaļa (jo neviens nevēlas pārceptu vistu!).
- Pievienojiet ātri pagatavojamos brūnos rīsus, un tie uzsūks visu lieko šķidrumu un pagatavojas jauki un pūkaini.
- Beigās iemaisa nedaudz piena un siera, lai tas būtu krēmīgs (un tāpēc, ka mani bērni ēd jebko, kurā ir siers!). Voila — garšīgs lēnās plīts vistas un rīsu kastrolis!
Citas lieliskas Crockpot receptes
- Crockpot Vistas nūdeļu zupa
- Vienkārša čili recepte – Lieliski piemērots pūlim!
- Crockpot Vistas gaļa un nūdeles
- Crock Pot Mac un siers - Lasītāju iecienītākais!
- Crock Pot vistas spārniņi
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai pagatavotu vistu katliņā?
Atbilde uz šo jautājumu patiešām ir dažāda, un ir tik daudz dažādu atbilžu, cik ir ķemmīšu. Parasti mazāki katli sildīsies efektīvāk un tāpēc gatavošanai būs nepieciešams mazāk laika. Lielākiem katliem būs nepieciešams ilgāks laiks, lai uzsildītu un ilgāk pagatavotu.
Kopumā labs noteikums vistas krūtiņas pagatavošanai ir 2 stundas augstā režīmā un 3–4 stundas zemā režīmā, taču īpaši svarīgi ir zināt savu lēno plīti, lai izvairītos no pārcepšanas. Gaļas termometrs ir būtisks, lai pārliecinātos, ka tā ir pagatavota pareizi!
4.77no46balsis PārskatsRecepte Crockpot Vistas un rīsi
Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Gatavošanas laiksdivi stundas 30 minūtes Kopējais laiksdivi stundas Četri, pieci minūtes Porcijas6 porcijas AutorsEšlija Fēra Šī Crockpot vistas un rīsu gaļa ir vienkārša, sierīga un ģimenes iecienīta! Tas ir garšīgs un tik ātri pagatavojams, padarot to par ideālu recepti rosīgiem darba vakariem.Sastāvdaļas
- ▢1½ krūzes vistas buljons zems nātrija daudzums
- ▢divi lieli burkāni nomizoti un smalki sagriezti kubiņos
- ▢½ sīpols smalki sagriezti kubiņos
- ▢½ kauss grauzdēti sarkanie pipari sasmalcināts
- ▢viens tējkarote Itāļu garšviela
- ▢viens tējkarote ķiploku malta
- ▢½ tējkarote sāls
- ▢¼ tējkarote pipari
- ▢divi vistas krūtiņas bez kauliem bez ādas
- ▢viens kauss saldēti zirņi
- ▢divi krūzes ātri pagatavojami brūnie rīsi
- ▢⅓ kauss pienu
- ▢divi krūzes mocarellas siers sasmalcinātas
Instrukcijas
- 3–4 kvartu katliņā samaisiet buljonu, burkānus, sīpolus, sarkanos piparus, itāļu garšvielas, ķiplokus, sāli un piparus.
- Pievienojiet vistas krūtiņas, pārklājiet un vāriet augstā temperatūrā 2 stundas vai zemā temperatūrā 4 stundas.
- Kad vista ir gatava, izņem un liek uz griešanas dēļa.
- Katliņā iemaisa zirņus un rīsus, pārklāj un vāra uz augstas temperatūras 15 minūtes.
- Kad vista ir pietiekami atdzisusi, lai to varētu apstrādāt, sagrieziet plānās šķēlēs.
- Pēc 15 minūtēm katlā iemaisa vistu, pienu un sieru. Pārklājiet un vāriet uz augstas temperatūras vēl 15 minūtes, līdz siers ir izkusis un rīsi ir mīksti.
- Nekavējoties pasniedziet.
Uztura informācija
Kalorijas:307,Ogļhidrāti:32g,Olbaltumvielas:divdesmitg,Tauki:10g,Piesātinātie tauki:5g,Holesterīns:54mg,Nātrijs:870mg,Kālijs:396mg,Šķiedra:divig,Cukurs:3g,A vitamīns:3930SV,C vitamīns:21.7mg,Kalcijs:242mg,Dzelzs:2.9mg(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvena un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)
kurš uzvarēja Francijas un Indijas karāKurssPamatēdiens
