Melleņu pankūkas

Labākie Vārdi Bērniem

Vislabākās mājās gatavotās melleņu pankūkas ir ļoti viegli pagatavojamas no nulles (un, visticamāk, jums ir viss nepieciešamais)!





Pēc šīs vienkāršās receptes tiek pagatavoti īpaši pūkaini spārni, kas pildīti ar svaigām sulīgām mellenēm un kļavas nokrāsu. Ideālas nedēļas nogales brokastis!

Melleņu pankūkas ar sviestu un sīrupu



Kāpēc mēs mīlam šīs melleņu pankūkas

Pankūkas ir ideāla mājīga recepte ģimenei, ko baudīt pie brokastu galda.

kādas komiksas ir naudas vērtas

Viņi ir tādi neticami viegli pagatavojams ar ikdienas sastāvdaļām.



Šī melleņu pankūku recepte sanāk neticami viegls un pūkains ar gardu mājās gatavotu garšu.

Tie ir ideāli piemēroti likt uz priekšu laika, un to var atdzesēt vai sasaldēt, lai ātri un viegli pagatavotu brokastis jebkurā nedēļas dienā

Sastāvdaļas un variācijas

PANKŪKU MĪKLA Šī mīkla ir ideāls pamats pankūkām! Jūs varat sajaukt savas sausās sastāvdaļas pirms laika vai pat pagatavot pats mājās gatavots pankūku maisījums kā bāze.



Sajauciet ar iecienītākajiem ekstraktiem (šajā receptē lieliski noder mandeļu ekstrakts) vai pat dažus citrona miziņa garšas maiņai.

Vieglākai aizstāšanai varat arī aizstāt kļavu sīrupu ar medu vai agavi. Beigās sviests? Vietā varat izmantot rapšu eļļu vai augu eļļu.

kā izmantot stepēšanas rāmi

MELENES Saldētas mellenes derēs lieliski, bet vasarā nekas līdzinās svaigām mellenēm, kas ir saldas, briest un sulīgas! Mēs mīlam visas brokastu receptes ar mellenēm, piemēram, šīs melleņu krepes !

Lai gan tās nebūs melleņu pankūkas bez mellenēm, šī recepte ir ideāls pamats jebkurām ogām! Sajauciet dažas kazenes, avenes vai pat zemenes!

veic gultas vannu un pēc tam pieņem kuponus, kuru derīguma termiņš ir beidzies

Mīkla melleņu pankūkām un pankūkām cepšanai pannā

Kā pagatavot melleņu pankūkas

Lai iegūtu priecīgas un sātīgas brokastis, vienkārši izpildiet šīs trīs ātrās darbības!

  1. Sausās sastāvdaļas sakuļ vienā bļodā, bet slapjās – otrā.
  2. Pievienojiet mitru, lai nožūtu, un samaisiet, līdz tas ir tikko samitrināts (atbilstoši tālāk norādītajai receptei).
  3. Lej mīklu uz karstas pannas, pārkaisa ar mellenēm un cep apmēram divas minūtes no katras puses.

Padomi panākumiem

  • Labākais padoms pūkainajām gardajām pankūkām nav pārāk sajaukt mīklu! Pārmērīgi sajaucot, pankūkas kļūs košļājamās un blīvas, nevis pūkainas un gaisīgas.
  • Nometiet mellenes uz pannas mitrās mīklas, nevis maisiet.
  • Gatavojiet, līdz uz pankūkām veidojas burbuļi, un pēc tam apgrieziet.
  • Lai izvairītos no zilām pankūkām(no atlikušās melleņu sulas uz režģa), samitriniet papīra dvieli un, izmantojot knaibles, noslaukiet režģi pirms nākamās partijas gatavošanas.

tuvplāns - melleņu pankūkas

Pārpalikumi

Atdzesēt: Ja ir pāri palikušas melleņu pankūkas, turiet tās hermētiskā traukā.

Iesaldēt: Salieciet tos ar pergamenta papīru un ievietojiet tos maisiņā ar rāvējslēdzēju ar datumu. Novietojiet maisu saldētavā plakaniski, un, kad tie ir sasaluši, maisiņus var novietot vertikāli, lai ietaupītu vietu saldētavā. Izvelciet vienu vai vairākus, lai atkausētu un uzsildītu!

Atkārtoti uzsildīt: Izvelciet vienu vai vairākus, lai atkausētu un uzsildītu! Vienkārši ievietojiet tos mikroviļņu krāsnī!

Gardu pankūku receptes

Vai jums patika šīs melleņu pankūkas? Noteikti atstājiet vērtējumu un komentāru zemāk!

kā pateikt kādam, kas dziļi rūpējas par viņu
Melleņu pankūkas ar sviestu un sīrupu 5no13balsis PārskatsRecepte

Melleņu pankūkas

Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Gatavošanas laiks10 minūtes Kopējais laiks25 minūtes Porcijas12 pankūkas Autors Holija Nilsone Pūkainas mājās gatavotas melleņu pankūkas ir ideāls nedēļas nogales cienasts!

Sastāvdaļas

  • divi krūzes milti
  • 4 tējkarotes cepamais pulveris
  • ½ tējkarote cepamā soda
  • ¼ tējkarote sāls
  • 1 ¾ krūzes pienu vai pēc vajadzības
  • divi olas
  • 3 ēdamkarotes sviests izkusis
  • 3 ēdamkarotes kļavu sīrups
  • viens kauss mellenes vai vairāk pēc garšas

Instrukcijas

  • Bļodā sakuļ sausās sastāvdaļas. Otrā bļodā apvienojiet pienu, olas, kausētu sviestu un kļavu sīrupu.
  • Sausajām sastāvdaļām pievienojiet slapjās sastāvdaļas un samaisiet, līdz tās ir sajauktas, mīklai vajadzētu izskatīties nedaudz kunkuļainai.
  • Uzkarsē režģi vai pannu līdz 350 ° F (vidēja karstuma). Viegli ieeļļojiet ar eļļu.
  • Katrai pankūkai ielej ¼ glāzes mīklas un nekavējoties apkaisa ar mellenēm. Pagatavojiet apmēram 2 minūtes, līdz veidojas burbuļi un sāk spraust. Apgrieziet un cepiet no otras puses apmēram 1-2 minūtes.
  • Izmantojot knaibles, noslaukiet mellenes no pannas/režģa pirms nākamās partijas pagatavošanas.

Piezīmes par recepti

Mīklas konsistencei jābūt biezai, bet tai jābūt diezgan viegli ielejamai. Jums var būt nepieciešams pievienot nedaudz vairāk piena, lai sasniegtu vēlamo konsistenci. Nepārjauciet mīklu! Pārmērīgi sajaucot, pankūkas kļūs košļājamās un blīvas, nevis pūkainas un gaisīgas. Nometiet mellenes uz pannas mitrās mīklas, nevis maisiet. Gatavojiet, līdz uz pankūkām veidojas burbuļi, un pēc tam apgrieziet. Lai izvairītos no zilām pankūkām, pirms nākamās porcijas gatavošanas samitriniet papīra dvieli un, izmantojot knaibles, noslaukiet režģi. Lai izgatavotu lielas partijas : Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175°F un turi cepeškrāsnī cepešpannu. Turiet pankūkas siltas uz cepešpannas. Lai uz priekšu : Pagatavojiet un atdzesējiet pankūkas. Atdaliet pankūkas ar vaskota papīra kārtu un ievietojiet saldētavas maisiņā. Uzkarsē mikroviļņu krāsnī, tosterī vai cepeškrāsnī.

Uztura informācija

Kalorijas:160,Ogļhidrāti:23g,Olbaltumvielas:4g,Tauki:6g,Piesātinātie tauki:4g,Holesterīns:31mg,Nātrijs:122mg,Kālijs:235mg,Šķiedra:viensg,Cukurs:6g,A vitamīns:104SV,C vitamīns:viensmg,Kalcijs:111mg,Dzelzs:viensmg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

KurssBrokastis

Kaloriju Kalkulators