Burkānu banānu maize

Labākie Vārdi Bērniem

Burkānu banānu maize ir neticami viegli, un jums nebūs jāizlemj, vai to darīt banānu maize vai burkānu kūka . Tā ir labākā no abām pasaulēm — banānu maize ar burkānu, valriekstu un kokosriekstu pildījumu mitrā, greznā mīklā.





Burkāni no dārza pievieno šo vienkāršo mājās gatavoto garšu tik daudzām klasiskajām receptēm, piemēram burkānu kūkas kūciņas vai krēmīgi burkānu salāti . Izmantojot šo recepti, varat izlietot arī tos banānus, kas palika uz letes pārāk ilgi.

kā noteikt, vai suns ir dzemdībās

Burkānu banānu maizes šķēles ar sviesta kvadrātiņiem



Sastāvdaļas burkānu banānu maizē

    Banāni un burkāniIzveidojiet mājīgu salduma un dārza svaiguma un mitruma sajaukumu. Sasmalcināti valriekstipievienojiet garšīgu kraukšķīgumu un pārvērtiet to par sātīgu maizi, kas ļaus jums darboties stundām ilgi! Valrieksti ir lielisks smadzeņu ēdiens, tāpēc tas ir labs deserts, ko iesaiņot jūsu bērna pusdienās. Kokosriekstu pārslaspievieno papildu garšas slāni. Jūs varat izmantot sasmalcinātu kokosriekstu, bet kokosriekstu pārslas ir jauka tekstūra līdzās sasmalcinātiem burkāniem. Majonēze?!Tas varētu šķist dīvaini, bet majonēze ir slepenā sastāvdaļa un piešķir šai kūkai tik daudz mitruma! Tās tiešām ir tikai olas un eļļa, ko visu laiku liek kūkās.

Sastāvdaļas burkānu banānu maizei stikla traukā

Kā pagatavot banānu burkānu maizi

Šī vienkāršā banānu burkānu maizes recepte ir tikpat vienkārša kā 1, 2, 3!



  1. Sasmalciniet banānus ar majonēzi un olu. Ja izmantojat saldētus banānus, pirms kūkas gatavošanas ļaujiet tiem atkausēt.
  2. Apvienojiet sausās sastāvdaļas un samaisiet banānu maisījumā, līdz tas ir pievienots. Pārmērīgas sajaukšanas rezultātā maize var kļūt pārāk blīva un smaga, tāpēc neuztraucieties par perfektu sajaukšanu.
  3. Ielieciet riekstus un ielejiet sagatavotajā pannā.

Tas ir viss!

bezmaksas datori maznodrošinātām ģimenēm 2020. gads

Burkānu banānu maize klaipu pannā

Labākais veids, kā to uzglabāt

Burkānu banānu maize dažas dienas tiks uzglabāta uz letes, ietīta folijā, saranas iesaiņojumā vai hermētiskā traukā. Derīguma termiņu var pagarināt, uzglabājot ledusskapī līdz pat nedēļai.



Personīgi man patīk to turēt folijā ietītu uz letes. Un, godīgi sakot, manā mājā tas tik un tā nepaliks nedēļu! Tas pazudīs izsalkušajos vēderos ilgi pirms tam, ja vien es to nepaslēpšu saldētavā!

Sasalt

Burkānu banānu maize ir viens no tiem brīnišķīgajiem ēdieniem, kas skaisti sasalst. Man patīk to sagriezt šķēlēs un atsevišķi ietīt vaska papīrā ar folijas kārtu virsū. Tad viss, kas man jādara, ir jāizvelk un jāievieto bērna pusdienās, lai iegūtu veselīgu un gardu kārumu!

kā iesniegt šķiršanās prasību ky

Vai arī sasaldējiet to veselu un izņemiet to, kad jums ir viesi, kuru dēļ bijāt pārāk aizņemts, lai ceptu. Papildiniet to ar krējuma siera glazēšana , un tas garšos tikpat labi vai labāk nekā tā pagatavošanas dienā!

Vairāk garšīgu ātrās maizes

Vai jūsu ģimenei patika šī banānu burkānu maize? Noteikti atstājiet vērtējumu un komentāru zemāk!

Burkānu banānu maizes šķēles ar sviesta kvadrātiņiem 5no67balsis PārskatsRecepte

Burkānu banānu maize

Sagatavošanās laiksdivdesmit minūtes Gatavošanas laiks55 minūtes Kopējais laiksviens stunda piecpadsmit minūtes Porcijas12 Autors Holija Nilsone Šī ir labākā no abām pasaulēm — banānu maize ar burkānu, valriekstu un kokosriekstu pildījumu mitrā, greznā mīklā.

Sastāvdaļas

  • 3 vidējs banāni biezenī
  • ½ kauss majonēze vai ģērbšanās
  • viens olu
  • krūzes milti
  • ¾ kauss cukurs
  • viens tējkarote cepamā soda
  • ½ tējkarote sāls
  • ¼ kauss valrieksti sasmalcināts
  • ¼ kauss kokosriekstu pārslas
  • ½ kauss burkāni sasmalcinātas

Instrukcijas

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F. Izklājiet 8x4 pannu ar cepampapīru.
  • Mazā bļodā apvienojiet sasmalcinātus banānus, majonēzi un olu.
  • Vidējā bļodā samaisiet miltus, cukuru, cepamo sodu un sāli. Samaisiet banānu maisījumu, līdz tas ir samitrināts.
  • Ielieciet valriekstu, kokosriekstu un burkānus.
  • Lej sagatavotajā pannā un cep 55-65 minūtes vai līdz zobu bakstāmais iznāk tīrs.
  • Izņem no pannas un ļauj pilnībā atdzist.

Uztura informācija

Kalorijas:189,Ogļhidrāti:33g,Olbaltumvielas:3g,Tauki:5g,Piesātinātie tauki:divig,Holesterīns:piecpadsmitmg,Nātrijs:268mg,Kālijs:165mg,Šķiedra:divig,Cukurs:17g,A vitamīns:936SV,C vitamīns:3mg,Kalcijs:10mg,Dzelzs:viensmg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

KurssMaize, deserts

Kaloriju Kalkulators