Turcija Roll Ups

Labākie Vārdi Bērniem

Šie vienkāršie tītara rullīši piedāvā visas jūsu iecienītākās garšas cepta tītara gaļa vakariņas (un Pateicības dienas sānu ēdieni ) bez jebkādas satraukuma! Plāni sagrieztu tītaru piepilda ar pildījumu un apslāpē mērcē. Pievienojiet saldētus dārzeņus un dzērveņu mērci, lai iegūtu perfektu maltīti dažu minūšu laikā!





Šī vienkāršā tītara kastroļa recepte ir lieliska iespēja baudīt tītara vakariņas, ja jums trūkst laika (vai to var pagatavot no Pateicības vakariņas pārpalikumi).

bērnu dzejoļu tauriņa zaudēšana

Tītara satīti baltā kastroļa traukā ar mērci dzērvenēm un zaļajām pupiņām



Sastāvdaļas Turcijas rullīšu kastrolī

Turcija

  • Izmantojiet plānās šķēlītēs sagrieztu delikatešu tītaru, lai to padarītu viegli
  • Izmantojiet atlikušo tītaru plānās šķēlītēs (vai pat slāņos, ja jūsējo nevar sarullēt)

Pildījums



Sagriež tītara krūtiņas šķēles uz balta šķīvja un citas sastāvdaļas tītara sarullēšanai

Mērce

  • Tāpat kā pārējās sastāvdaļas, pārpalikumi tītara mērce ir ideāls šajā
  • Ja jums nav pārpalikumu, konservēti vai iepakoti mērce darbojas

Dārzeņu un dzērveņu mērce



  • Dažas tases saldētu dārzeņu (jebkura veida no kukurūzas līdz pupiņām līdz jauktiem dārzeņiem) pabeidz šo maltīti.
  • Pievienot dzērveņu mērce svētku garšai!

Kreisajā attēlā ir tītara krūtiņa ar pildījumu, bet labajā attēlā ir tītara sarullējumi kastroļa traukā ar zaļajām pupiņām

Lai pagatavotu tītara ruļļus

  1. Plāni sagrieztu tītaru piepildiet ar pildījumu. Sarullējiet un ievietojiet 9 × 13 pannā ar šuves pusi uz leju.
  2. Aizpildiet visu atlikušo vietu pannā ar saldētiem (vai viegli tvaicētiem) dārzeņiem.
  3. Pievieno mērci un cep.

Ja jūsu tītaru nevar sarullēt, jo tas ir sagriezts pārāk mazs, vienkārši salieciet sastāvdaļas, nevis ritiniet. Šī tītara kastroļa pārpalikumi labi uzsildās un veido lieliskas pusdienas vai vakariņas.

Vairāk pārpalikušo tītaru izlasi

Tītara sarullējamie ēdieni uz šķīvja ar zaļajām pupiņām un mērci 5no9balsis PārskatsRecepte

Turcija Roll Ups

Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Gatavošanas laiks30 minūtes Kopējais laiksČetri, pieci minūtes Porcijas8 ruļļos Autors Holija Nilsone Visas gardās tītara vakariņu garšas ir iesaiņotas mazos saišķos, lai nodrošinātu garšīgas un ātras nedēļas vakariņas!

Sastāvdaļas

  • 16 plānas šķēles vārītas tītara pārpalikumi vai delikateses
  • krūzes tītara mērce sagatavots
  • 3 krūzes sagatavots pildījums mājās vai kastē
  • divi krūzes saldētas zaļās pupiņas vai jūsu iecienītākais dārzenis
  • viens ēdamkarote sviests
  • viens kauss dzērveņu mērce

Instrukcijas

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F.
  • Izklājiet 2 tītara šķēles, nedaudz pārklājot tās. Vienā galā liek pildījuma maisījumu un cieši sarullē. Atkārtojiet ar atlikušo tītaru.
  • Ievietojiet 9x13 pannā ar šuves pusi uz leju. Tītara ruļļus pārlej ar mērci.
  • Pannas malā pievienojiet saldētas zaļās pupiņas, sāli, piparus un sviestu. Vienā pusē pievienojiet dzērveņu mērci.
  • Pārklājiet ar foliju un cepiet 30 minūtes vai līdz uzkarsē.

Piezīmes par recepti

Pildījumu izgatavošana no jauna
  • 1 glāze selerijas, sasmalcinātas
  • 1 mazs sīpols, kubiņos
  • 2 ēdamkarotes sviesta
  • ½ tējkarotes mājputnu garšvielas
  • ¼ tējkarotes melnie pipari
  • 6 glāzes maizes kubiņu, žāvēti (atstāt uz nakti vai žāvēti, kā norādīts zemāk)
  • ¾-1 glāze vistas buljona
  1. Pagatavojiet seleriju, sīpolu, piparus un mājputnu garšvielas uz vidēji zemas uguns, līdz tās kļūst mīkstas. Nebrūnināt.
  2. Ielejiet lielā bļodā ar sausiem maizes kubiņiem. Pievienojiet tik daudz vistas buljona, lai samitrinātu, viegli mētājot, lai tas apvienotos. Atdzesē pilnībā.

Uztura informācija

Kalorijas:340,Ogļhidrāti:14g,Olbaltumvielas:51g,Tauki:8g,Piesātinātie tauki:3g,Holesterīns:133mg,Nātrijs:707mg,Kālijs:713mg,Šķiedra:divig,Cukurs:3g,A vitamīns:425SV,C vitamīns:6.3mg,Kalcijs:80mg,Dzelzs:2.4mg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

KurssVakariņas

Kaloriju Kalkulators