Kraukšķīgs kokosriekstu garneles ir iecienīta uzkoda vai uzkoda ar salduma nokrāsu, daudz tekstūras un tropu garšu. Šajā receptē jumbo garneles iemērc vieglā mīklā un iegremdē kokosriekstu pārklājumā un cep līdz grauzdētai zeltaini brūnai.
Vasarā mēs izgatavojam daudz grilētas garneles , bet šī ceptā kokosriekstu garnele ir lieliski piemērota vēsām dienām un ballītēm!
Kā pagatavot kokosriekstu garneles
Ja jūs kādreiz esat redzējis tikai ceptas kokosriekstu garneles, tad jūs gaida patīkams pārsteigums. Es samazināju eļļu un sajaucu cepeškrāsnī. Panko maizes drupatas un garšvielas tiek kombinētas ar kokosriekstu, lai iegūtu kraukšķīgu sitienu.
- Mērces pannā sajauc apelsīnu marmelādi vai aprikožu ievārījumu ar karstu mērci un sinepēm.
- Karsē, līdz izkusis un sasildīts.
- Garneles un putraimi - klasisks dienvidu ēdiens
- Citronu piparu garneles - gatavs mazāk nekā 10 minūtēs!
- Bang Bang Garneles – pūļa iepriecinātājs
- Vienkārša garneļu mērce - uz priekšu
- Garneļu tacos – ideāls pēdējā brīža ēdiens!
- Ķiploku garneļu pasta – viegla, bet sātīga maltīte
- ▢viens mārciņa lielas garneles nomizoti un izstrādāti
- ▢divi olas piekauts
- ▢½ kauss kukurūzas ciete
- ▢½ tējkarote sāls
- ▢⅛ tējkarote Kajennas pipars
- ▢viens kauss saldināts kokosriekstu pārslas
- ▢viens kauss panko maizes drupatas
- ▢vārīšanas aerosols
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 ° F.
- Mazā bļodā apvienojiet kukurūzas cieti, sāli un kajēnas piparus. Atsevišķā traukā liek sakultu olu.
- Ievietojiet kokosriekstu virtuves kombainā un pulsējiet, lai izveidotu smalkāku tekstūru. Sajauc ar maizes drupām.
- Iegremdējiet garneles kukurūzas cietes maisījumā, iemērciet olā un iemērciet kokosriekstu maisījumā, nospiežot, lai tās pieliptu. Izsmidziniet ar vārīšanas aerosolu.
- Novietojiet garneles uz pannas, kas izklāta ar pergamentu un cep 8 minūtes. Apgrieziet garneles un cepiet vēl 5–10 minūtes vai līdz tās ir gatavas. Cepiet 1 minūti, ja vēlaties.
- Pasniedziet siltu ar saldo čili mērci zemāk.
Lai pagatavotu garneles
Šajā receptē labi der saldētas mizotas garneles (kas ir atkausētas). Lai palielinātu garneles, pirms pārklāšanas varat ar tauriņiem apvilkt garneles.
Ja jūsu garneles nav nomizotas, noņemiet čaumalu un izgrieziet to, atstājot asti.
Neobligāts solis, lai novērstu kērlingu Gatavošanas laikā katra garnele ir jāsagriež gareniski ar nelielu iesmiņu. Pirms pasniegšanas noteikti izņemiet!
ko pasniegt ar krabju kājām
Kā pagatavot kokosriekstu garneļu mērci
Daudz garšīgu mērču uzlabos ceptas garneles. Meklējiet tos, kam piemīt saldums un siltums, piemēram, saldo čili mērci, kas ir sensacionāls. Lūk, kā to pagatavot:
Kamēr vēl karsts, pasniedz ar siltām garnelēm!
Ko ar to pasniegt
Kokosriekstu garneles parasti tiek uzskatītas par uzkodām, taču neviens nesūdzētos, ja tās pasniegtu kā uzkodu.
kā dabūt matu krāsas traipus no vannas
Pasniedziet tos ar basmati rīsi pārkaisa ar laima sulu un cilantro, kaudzi mango mērce vai a augļu salāti gatavots no mango un ananāsiem.
Kā to uzglabāt
Atlikušās garneles var uzglabāt ledusskapī līdz četrām dienām. Noteikti uzglabājiet tos hermētiskā traukā vai maisiņā ar rāvējslēdzēju.
Saldēšana ir arī iespēja. Tie saglabāsies līdz diviem mēnešiem. Lai uzsildītu , vienkārši ievietojiet tostera cepeškrāsnī 350°F temperatūrā uz 5–10 minūtēm. Uzklājiet virsū folijas gabalu, lai kokosrieksts nepiedeg, un pasniedziet siltu.
Vairāk gardu garneļu ēdienu
5no3balsis PārskatsRecepte Kokosriekstu garneles
Sagatavošanās laikspiecpadsmit minūtes Gatavošanas laikspiecpadsmit minūtes Kopējais laiks30 minūtes Porcijas4 Autors Holija Nilsone Šīs kokosriekstu garneles saputo un pārklāj kokosriekstā, pēc tam cep cepeškrāsnī līdz zeltaini brūnai!Sastāvdaļas
Instrukcijas
Piezīmes par recepti
Mazā pannā izkausē 1/2 tase aprikožu ievārījuma (vai apelsīnu marmelādes). Sakuļ 2 tējkarotes dižonas un 1 tējkaroti sambal oelek vai sriracha.Uztura informācija
Kalorijas:362.17,Ogļhidrāti:36.61g,Olbaltumvielas:28.64g,Tauki:10.39g,Piesātinātie tauki:6.7g,Holesterīns:367.6mg,Nātrijs:1374,85mg,Kālijs:227.19mg,Šķiedra:2.92g,Cukurs:8.83g,A vitamīns:144,81SV,C vitamīns:4.65mg,Kalcijs:204.2mg,Dzelzs:3.92mg(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)
KurssUzkoda, pamatēdiens
