Garšaugu cepta tītara krūtiņas recepte

Labākie Vārdi Bērniem

Šī ir sulīgākā un garšīgākā cepta tītara krūtiņas recepte!! Katru reizi tas iznāk perfekti maigs.





Tik ļoti, cik mēs mīlam veselumu cepta tītara gaļa (un pārpalikumi karkass zupai ) mēs mīlam mazāk sagatavošanās, mazāk nekārtību un tīrīšanas, un ātrs gatavošanas laiks!

Cepta tītara krūtiņa ir pietiekami garšīga brīvdienām un pietiekami vienkārša nedēļas vakara maltītei.



uz šķīvja cepta tītara krūtiņa ar briseles kāpostiem

Kāpēc šī tītara krūtiņa ir pārsteidzoša

  • Šī cepta tītara krūtiņa ir papildus mitrs un sulīgs ar daudzām garšām.
  • Tas ātri pagatavo , gatavs daļēja laika.
  • Nekādu atkritumu– tikai maigas, sulīgas tītara šķēles (balta vai tumša gaļa)!
  • Cepta tītara krūtiņa ir viegli pagatavojama un lieliska viegli izgrebt . Vienkārši sagrieziet šķēlēs un izbaudiet.
  • Lieliski piemērots a mazāks pūlis vai ģimenes maltīte (un pietiekami vienkārša nedēļas vakaram).

Cepta tītara krūtiņas sastāvdaļas uz galda



vēstules paraugs darbiniekam, kas atstāj uzņēmumu

Kāda veida tītara krūtiņu pirkt

Šī recepte ir paredzēta tītara krūtiņai bez kauliem, ko dažreiz sauc par tītara krūtiņas cepeti.

vai ir neveiksmīgi nogalināt kriketu

Lielākajā daļā pārtikas preču veikalu varat iegādāties tītara krūtiņas cepeti. Lai gan tītara krūtiņa ir tikai balta gaļa, jūs varat iegādāties arī baltās un tumšās gaļas kombināciju. Abi gatavos vienādu laiku.

Tītara krūtiņas sagatavošana. Tītara krūtiņu bieži pārdod kā cepeti tīklos, bet, ja nē, varat to sasiet ar virtuves auklu. Sasienot cepeti, tiek iegūta labāka forma cepšanai un sagriešanai.



GARŠVIELAS: Svaigu garšaugu zariņi, piemēram, pētersīļi, rozmarīns, salvija un timiāns, tiek ievadīti tītara krūtiņā, kad tā tiek pagatavota, piešķirot tai pikantu, lēni gatavotu garšu!

Pārbaudiet, vai pārtikas preču veikalā nav mājputnu gaļas garšaugu iepakojuma. Tie satur nedaudz no visa vienā iepakojumā.

Ja svaigs nav pieejams, izmantojiet šo daudzpusīgo DIY mājputnu garšvielu maisījums . Pagatavojiet papildu partiju rīvēšanai, zupām un cepumiem!

Cik daudz Turcijas uz vienu cilvēku?

Labs īkšķis ir 1,5 mārciņas tītara uz vienu cilvēku vai aptuveni ½ mārciņas tītara krūtiņas bez kauliem vienai personai . Padariet papildus, ja jums ir lieli ēdāji vai vēlaties ēst pārpalikumus.

Sastāvdaļu pievienošanas process katlā, lai pagatavotu tītara krūtiņu

Kā cept tītara krūtiņu

Tītaru krūtīm bez kauliem vai ar kauliem sasaldēta krūtiņa, kuras svars ir 3 līdz 7 mārciņas, aizņems aptuveni 1,5 līdz 3 stundas.

kā rūpēties par bambusa augu
  1. Apsmērē tītara krūtiņu ar eļļu, apkaisa ar zaļumiem un garšvielām (pēc receptes zemāk) .
  2. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F un apcep tītara krūtiņu ar nedaudz buljona un sīpoliem.
  3. Pirms sagriešanas ļaujiet tītara krūtiņai atpūsties.

Ja vēlaties, eļļu un garšaugus var aizstāt ar ķiploku garšaugu sviestu vai citu aromatizētu sviesta maisījumu. Lai pagatavotu, izmantojiet pannas pilienu cepšanas pannas apakšā mērce kamēr tītara krūtiņa atpūšas. Šīm sulām ir daudz garšu.

vārīta un sagriezta Cepta tītara krūtiņa katlā

kādu gredzenu turpina solījumu gredzens

Cik ilgi cept tītara krūtiņu

Tītara krūtiņai bez kauliem būs jācep 30–35 minūtes uz vienu mārciņu. Krūšu forma (daži ir biezākas, apaļākas, bet dažas ir plakanākas) var ietekmēt gatavošanas laiku.

Izmantojiet tūlītējas nolasīšanas termometru, lai nodrošinātu, ka tītara krūtiņa gaļas biezākajā daļā sasniedz 165 ° F.

    2 mārciņas tītara krūtiņa– cep 60 līdz 70 minūtes. 2,5 mārciņas tītara krūtiņa– cep 75 līdz 85 minūtes. 3 mārciņas tītara krūtiņa– cep 90 līdz 105 minūtes. 4 mārciņas tītara krūtiņa– Cepiet 2 stundas līdz 2 stundas un 20 minūtes.

PRO TIPS: Vienmēr pārbaudiet tītara krūtiņu agri. Tas ir liess, un jūs nevēlaties, lai tas pārceptos. Izmantotās pannas forma, izmērs un pat veids var ietekmēt gatavošanas laiku. Noteikti izņemiet tītara krūtiņu tieši pirms tā sasniedz 165°F, lai pagatavotu sulīgu gaļu.

Šai receptei neizmantojiet vienreizējās lietošanas pannu (ja nepieciešams, varat izklāt savu pannu ar foliju).

tuvplāns - cepta tītara krūtiņa pannā

Padomi sulīgai tītara krūtiņai

  • Turcija ir liesa, galvenais, nepārcep to.
  • Izmantojiet gaļas termometru, lai nodrošinātu sulīgu gaļu. Tītaram jāsasniedz 165 ° F. Izņemiet to no cepeškrāsns apmēram 5 grādus agrāk, jo tas turpinās gatavoties, kad tas atpūšas.
  • Vienmēr atstājiet gaļu. Noņemiet to no karstas pannas, lai tas nepārceptos, un pirms sagriešanas ļaujiet tai atpūsties vismaz 10-15 minūtes.
  • Pilienus vai sulas var izmantot mērces pagatavošanai, ja nepieciešams, pievienojiet vēl vistas vai tītara buljonu. Mēs izmantojam šī mērces recepte .

Šeit ir ērts lietošanas ceļvedis pārpalikušais tītars .

Cepšana no Frozen

Ir droši cept tītara krūtiņu no saldētas! Vienkārši pievienojiet receptei vairāk cepšanas laika. Vienmēr izmantojiet gaļas termometru, kas ievietots krūšu biezākajā daļā, lai noteiktu, vai tā ir pilnībā gatava, īpaši, ja gaļa ir pagatavota no saldētas.

Piedevas Turcijai

Tik daudz malu, no kurām izvēlēties! Šeit ir dažas iecienītākās lietas, kas padarīs perfektu Pateicības dienas piedevas . Izmēģiniet šo Dzērveņu garša ar tītaru vai pagatavojiet kādu garnīru Ātrā citrusaugļu dzērveņu mērce . Daži pūkainie vakariņu rullīši, kas pil ar kausētu sviestu, ir obligāti, un, protams, neizlaidiet Ķiploku kartupeļu biezeni . Katrā svētku vakariņā ir vajadzīgi tādi deserti kā Ķirbju pīrāgs , Ābolu pīrāgs un a Mājas pekanriekstu pīrāgs .

vidējais svars 17 gadus vecai sievietei

VAKARIŅU RĪKOŠANA? Apskatiet šo ērts drukājams plānotājs palīdzēt plānot svētkus!

Atlikušās tītara krūtiņas

Uzglabājiet atlikušo tītara krūtiņu ledusskapī līdz 5 dienām. Sasaldējiet šķēles maisiņā ar rāvējslēdzēju, kura ārpusē ir norādīts datums līdz 2 mēnešiem. Nekas negaršo labāk par lielu katliņu mājās gatavota tītara zupa vai pagatavot sātīgu tītara kastrolis kas pildīts ar makaroniem un sieru.

Labākās tītara vakariņu puses

Vai jūsu ģimenei patika šī cepta tītara krūtiņas recepte? Noteikti atstājiet komentāru un vērtējumu zemāk!

4.85no26balsis PārskatsRecepte

Garšaugu cepta tītara krūtiņas recepte

Sagatavošanās laiks10 minūtes Gatavošanas laikspiecdesmit minūtes Atpūtas laiks10 minūtes Kopējais laiksviens stunda 10 minūtes Porcijas6 porcijas Autors Holija Nilsone Cepta tītara krūtiņa ir vienkāršs veids, kā baudīt tītara gaļu, neapcepot veselu putnu. Šī vienkāršā recepte katru reizi iznāk maiga un sulīga, padarot tās par ideālām vakariņām jebkuram vakaram.

Aprīkojums

Sastāvdaļas

  • viens tītara krūtiņa bez kauliem apm. 2 ½ - 3 ½ mārciņas
  • ēdamkarotes olīvju eļļa vai pēc vajadzības
  • 3 ēdamkarote svaigi garšaugi sasmalcināts *skat. piezīmi
  • sāls un melnie pipari
  • viens mazs sīpols šķēlēs
  • viens kauss vistas buljons vai pēc vajadzības

Instrukcijas

  • Izņemiet tītara krūtiņu no ledusskapja un ļaujiet tai nostāvēties apmēram 30-60 minūtes istabas temperatūrā.
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F.
  • Sasien tītara krūtiņu (ja tā nav sasieta vai jau ir tīklā). Ja tas jau ir tīklā, atstājiet to tīklā pagatavot.
  • Apsmērējiet tītara krūtiņu ar olīveļļu. Bagātīgi apkaisa ar svaigiem zaļumiem, sāli un pipariem.
  • Ievietojiet sīpolus mazā tītara krūtiņā nelielā kastroļa traukā un ievietojiet sīpolus (un papildu garšaugus, ja vēlaties) kopā ar tītaru.
  • Cepiet tītara krūtiņu bez vāka 30 minūtes. Pievienojiet apmēram 1 glāzi buljona, tikai tik daudz, lai pārklātu trauka dibenu.
  • Turpiniet cepšanu, līdz temperatūra krūts biezākajā daļā sasniedz 165 ° F. ( Aptuvenais gatavošanas laiks zemāk).
  • Izņem no cepeškrāsns un ļauj atpūsties 10-15 minūtes pirms sagriešanas.

Piezīmes par recepti

Garšaugi : Es izmantoju pētersīļu, rozmarīna, salvijas un timiāna kombināciju. Lielākajā daļā veikalu tiek pārdots garšaugu “putnu gaļas iepakojums”, tāpēc jums tie nav jāpērk atsevišķi. Gatavošanas laiki
    2 mārciņas tītara krūtiņa- cep 60 līdz 70 minūtes. 2,5 mārciņas tītara krūtiņa- cep 75 līdz 85 minūtes. 3 mārciņas tītara krūtiņa- cep 90 līdz 105 minūtes. 4 mārciņas tītara krūtiņa- Cepiet 2 stundas līdz 2 stundas un 20 minūtes.
Gatavošanas laiks mainīsies atkarībā no tītara krūtiņas formas un izmēra. Pārliecinieties, vai biezākās daļas iekšējā temperatūra ir 165 ° F. Pārbaudiet tītaru agri, lai pārliecinātos, ka tas nav pārcepts. Izņemiet to no cepeškrāsns apmēram 4-5 grādus agrāk, jo tas turpinās gatavoties, kad tas atpūšas. Pilienus vai sulas var izmantot mērces pagatavošanai, ja nepieciešams, pievienojiet vēl vistas vai tītara buljonu. Mēs izmantojam šī mērces recepte . Tā kā tītara krūtiņā nav daudz tauku, šai receptei mēs biezinām ar kukurūzas cieti. Atkaulota tītara krūtis: Šī metode darbojas arī ar atkaulotu tītara krūtiņu. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 ° F un pagatavo 15 minūtes. Samaziniet siltumu līdz 350 ° F. Gatavošanas laiks būs nedaudz jāpalielina. (6 mārciņas kaulam tītara krūtiņā būs nepieciešamas apmēram 2 līdz 2,5 stundas). Atlikušo tītara krūtiņu hermētiskā traukā ledusskapī uzglabās līdz 3 dienām.

Uztura informācija

Kalorijas:199,Ogļhidrāti:3g,Olbaltumvielas:30g,Tauki:8g,Piesātinātie tauki:viensg,Polinepiesātinātie tauki:divig,Mononepiesātinātie tauki:4g,Trans tauki:viensg,Holesterīns:70mg,Nātrijs:413mg,Kālijs:413mg,Šķiedra:viensg,Cukurs:viensg,A vitamīns:29SV,C vitamīns:4mg,Kalcijs:39mg,Dzelzs:viensmg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

KurssVakariņas, uzkodas, pamatēdiens, Turcija

Kaloriju Kalkulators