Salsas vistas kastrolis

Labākie Vārdi Bērniem

Salsas vistas kastrolis ir jautra vakariņu iespēja, par kuru visi priecājas! Mēs mīlam Vistas rīsu kastrolis jebkurā veidā tas ir sagatavots, taču šis meksikāņu vistas kastrolis noteikti ir mūsu saraksta augšgalā!





Spāņu rīsi, kukurūza, melnās pupiņas, vistas gaļa un salsa tiek pārkaisīti ar Čedaras sieru un pēc tam cepti, līdz tie kļūst karsti un putojoši! Papildiniet šo vienkāršo recepti ar skābo krējumu, Mājas salsa , halapeno un kraukšķīgas tortiljas strēmelītes ideālai maltītei!

Esmu ļoti priecīgs par sadarbību ar Zatarian’s Rice, lai izveidotu šo vienkāršo un gardo salsas vistas kastroli!



Salsas vistas kastrolis, kas pasniegts uz balta šķīvja

Rīsi ir manas 14 gadus vecās meitenes mīļākais ēdiens, viņai patīk, ja tie tiek pasniegti vienkārši cepti rīsi vai pat ķiploku sviesta rīsi ! Kad viņa uzzina, ka vakariņās ir rīsi, viņa vienmēr ir sajūsmā, tāpēc tie ir mūsu mājas pamatlieta! Neatkarīgi no tā, kādu virtuvi mēs esam noskaņoti, rīsi kļūst par daļu no lielākajām mūsu ēdienreizēm.



Šis mēnesis ir nacionālais rīsu mēnesis, un, lai to atzīmētu, mēs ēdam savu daļu rīsu mājās. Mēs diezgan bieži pasniedzam rīsus kā piedevu, bet, kad man vajag pilnvērtīgu maltīti, es dodos tieši uz piekrautu vistas kastroli, piemēram, šo!

Salsas vistas kastrolis zilā cepamajā traukā virs galvas

ko meitenes valkāja 80. gados

Šim vienkāršajam kastrolim nav nepieciešami daudzi ēdieni, to var pagatavot pirms laika, un tas ir mierinošs un garšīgs! Es bieži gatavoju vistas mērce jo tai ir tik daudz garšas, tāpēc es zināju, ka būtu lieliski iekļaut šīs pašas garšas šajā vienkāršajā kastrolī!



Kā pagatavot vistas kastroli

Šī vistas kastroļa recepte nevar būt vienkāršāka, jo tā sākas ar Zatarian spāņu rīsu maisījums . Tas jau ir piesātināts ar garšu un garšvielām, kas padara šo kastroli par īstu!

Apvienojot Zatarian spāņu rīsu maisījumu ar nedaudz sīpoliem, pupiņām un dažiem mūsu iecienītākajiem dārzeņiem, ir ideāls pamats šim ēdienam.

Zataraina kaste

Lai šī recepte būtu īpaši ātra, es izmantoju ceptu vistu, taču der jebkura vārīta vista. Es bieži gatavoju partiju cepta vista izmantot kastroļos, jo tas ir vienkārši un vienmēr iznāk maigs!

Sacepuma traukā vienkārši ievietojiet dārzeņus, vistu, salsu un sieru un cepiet, līdz tie kļūst zeltaini un burbuļojoši. Tik viegli un tik labi!

Lai pasniegtu, papildiniet šo salsas vistas kastroli ar saviem iecienītākajiem piedevām, piemēram, skābo krējumu, svaigām halapeno, cilantro, tomātiem vai zaļajiem sīpoliem, un iegremdējiet!

Salsas vistas kastrolis zilā cepamajā traukā, kas apslāpēts ar sieru

Šo vistas kastroli ir viegli pagatavot, un es zinu, ka jūsu ģimenei tas patiks tikpat ļoti kā mūsu! Pasniedziet šo ar svaigu Gurķu avokado salāti , nedaudz garozas maizes (vai 30 minūšu vakariņu rullīši ) vai pat tortiljas ķemmēšanai!

Vai jūs varat sasaldēt vistas kastroli?

Ja gadās pārpalikumi, šī recepte ļoti labi uzsilda.

To var pagatavot arī pirms laika, jo šī vienkāršā vistas kastroļa recepte lieliski sasalst gan pirms, gan pēc cepšanas. Lai ceptu no sasaldētām, atkausē ledusskapī uz nakti. Cep 350 ° F temperatūrā 30–35 minūtes vai līdz uzkarsē.

Vairāk rīsu ēdienu, kas jums patiks

Salsas vistas kastrolis, kas pasniegts uz balta šķīvja 4.89no18balsis PārskatsRecepte

Salsas vistas kastrolis

Sagatavošanās laiks30 minūtes Gatavošanas laiks10 minūtes Kopējais laiks40 minūtes Porcijas8 porcijas Autors Holija Nilsone Maiga vistas gaļa un rīsi garšīgā, biezpiena kastrolī.

Sastāvdaļas

  • viens ēdamkarote olīvju eļļa
  • ½ kauss kubiņos sagrieztu sīpolu
  • viens kubiņos sagrieztu sarkano vai zaļo papriku Es izmantoju pusi no katra
  • divi krustnagliņas ķiploku
  • viens ēdamkarote sviests
  • 2 ¼ kauss ūdens
  • viens Zatarain's® spāņu rīsi
  • kauss mērce sadalīts (es izmantoju vidēju siltumu, un gala rezultāts bija garšīgs, bet maigs ēdiens, noregulējiet siltumu atbilstoši savām vēlmēm!)
  • piecpadsmit unces Melnās pupas noskalo un notecina
  • 23 kauss saldēta kukurūza
  • divi krūzes cepta vista sasmalcinātas
  • viens kauss Čedaras siers sasmalcinātas

Instrukcijas

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 °F un viegli ietauko 11'x7' kastroļa trauku ar sviestu. Atlikt malā.
  • Novietojiet lielu pannu uz vidēji augstas uguns un apcepiet sīpolus un papriku olīveļļā, līdz tie kļūst mīksti (apmēram 3-5 minūtes). Pievienojiet ķiplokus un sviestu un vāriet, līdz tas ir smaržīgs un sviests izkusis.
  • Pievienojiet ūdeni, ZATARAIN'S® spāņu rīsus un ½ tasi salsas. Kārtīgi samaisa un uzvāra.
  • Samaziniet siltumu līdz minimumam, pārklājiet un vāriet uz lēnas uguns, laiku pa laikam maisot, 20 minūtes vai līdz rīsi ir mīksti.
  • Pievienojiet melnās pupiņas un kukurūzu un labi samaisiet. Pārlej sagatavotajā kastroļa traukā un vienmērīgā kārtā izklāj traukā rīsu maisījumu.
  • Rīsu maisījuma virspusē vienmērīgi izklājiet sasmalcinātu vistu. Vienmērīgi pārklājiet ar atlikušo 1 glāzi salsas un pārklājiet ar Čedaras sieru.
  • Pārklājiet trauku ar foliju un pārnesiet uz 375 ° F cepeškrāsni un cepiet 10-15 minūtes vai līdz siers ir izkusis.
  • Pasniedziet, virsū pievienojiet skābo krējumu, koriandru un kukurūzas čipsus, ja vēlaties.

Piezīmes par recepti

Pārklājiet ar skābo krējumu, cilantro, kukurūzas čipsiem un/vai citiem vēlamiem piedevām.

Uztura informācija

Kalorijas:363,Ogļhidrāti:40g,Olbaltumvielas:18g,Tauki:piecpadsmitg,Piesātinātie tauki:5g,Holesterīns:Četri, piecimg,Nātrijs:475mg,Kālijs:508mg,Šķiedra:7g,Cukurs:divig,A vitamīns:505SV,C vitamīns:14.9mg,Kalcijs:143mg,Dzelzs:2.1mg

(Sniegtā uzturvērtības informācija ir aptuvens un mainīsies atkarībā no gatavošanas metodēm un izmantoto sastāvdaļu markām.)

KurssKastrolis ĒdiensTex Mex© SpendWithPennies.com. Saturs un fotogrāfijas ir aizsargātas ar autortiesībām. Dalīšanās ar šo recepti ir gan ieteicama, gan atzinīgi novērtēta. Pilnu recepšu kopēšana un/vai ielīmēšana sociālajos medijos ir stingri aizliegta. .

Esmu sadarbojies ar Zatarain’s Rice, lai sniegtu jums šo vēderu sildošo recepti. Darbs ar lieliskiem zīmoliem, kurus es mīlu, ļauj man turpināt piedāvāt jums tās lieliskās receptes, kuras jums patīk!

ATKĀRTOTI IEVIETOJIET šo vienkāršo kastroļa recepti

Salsas vistas kastrolis uz balta šķīvja ar nosaukumu

Zatarains Salsas Cālis ar titulu

Kaloriju Kalkulators